Challenges

Inspirer le bien-être un défi à la fois.

Mettez-vous en forme et affrontez vos amis, votre famille et vos collègues avec l'application Challenges.

-- Comment ça fonctionne --

Il est facile de démarrer avec les défis. Commencez par choisir entre nos types de défis Bouger plus ou Manger bien. Move More est un défi axé sur les étapes, qui vous permet de rivaliser avec toute personne possédant un téléphone ou un appareil portable. Bien manger est axé à la fois sur la nutrition et le mouvement, et vous donne des points pour mieux manger. À partir de là, vous pouvez choisir entre nos deux types de compétitions : Team Throwdowns ou Solo Smackdowns. Avec les défis d'équipe, formez une équipe de 4 et affrontez d'autres équipes dans le défi.

-- Réalisations --

Plus vous bougez, plus vous êtes récompensé.

Cumulez vos points pour gagner des médailles de bronze, d'argent et d'or. Allez pour l'or!

Vérifiez les progrès sur votre prochaine médaille

Imprégnez-vous de la lueur des médailles que vous avez accumulées lors de tous vos défis.

-- Coups de coude --

Qu'est-ce qui vous fait mieux marcher que vos baskets L.A. Lights des années 90 ? Responsabilité. Déclenchez une petite plaisanterie amicale pour alimenter votre flamme de remise en forme.

Recevez et envoyez des coups de coude de vos coéquipiers (dites à Dan du deuxième étage de commencer à prendre les escaliers s'il représente votre équipe Mission-Fitpossible)

Commentez sur le mur des défis pour partager des astuces ou coordonner un entraînement

Invitez un ami à rejoindre votre équipe, par e-mail ou SMS (Emojis 100% acceptables)

Challenges s'intègre à la fois à Google Fit et à Fitbit pour récupérer les données dont il a besoin pour déterminer de combien vous venez de battre tous vos amis. D'autres plateformes prises en charge arrivent bientôt !