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Programme d'entraînement et de remise en forme pour tout le corps
Améliorez vos séances d'entraînement avec ChopFit®. Profitez des avantages des circuits de musculation et de conditionnement de tout le corps avec le premier et le seul axe de fitness.
Améliorez votre coordination, votre endurance, votre stabilité et vos niveaux de force et de forme physique avec un outil de fitness compact et portable conçu pour optimiser votre expérience d'entraînement à domicile ou en salle de sport.
Nos axes de fitness Chopper sont disponibles à l'achat après avoir téléchargé l'application ou sur https://chopfit.com.
FONCTIONNALITÉS DE L'APPLICATION
◆ GUIDE DE DÉMARRAGE - Apprenez les bases de l'utilisation de votre Chopper et effectuez des exercices au fur et à mesure que vous démarrez avec ChopFit.
◆ ENTRAÎNEMENTS - Obtenez des entraînements interactifs à la demande, avec 30 circuits prédéfinis et plusieurs niveaux de difficulté au choix.
◆ EXERCICES - Accédez à plusieurs variations d'exercices à l'aide d'un Chopper, de deux Choppers ou de la poignée de tête de Chopper intégrée.
◆ DÉFIS - Améliorez votre routine avec des défis Chop de plusieurs jours et de la motivation pour continuer.
◆ TABLEAU DE BORD - Restez à jour sur vos statistiques d'entraînement ChopFit et progressez avec un tableau de bord dynamique.
LES ENTRAÎNEMENTS
◆ CIRCUITS À HAUTE INTENSITÉ - Bougez avec des circuits à haute intensité et l'équilibre parfait entre cardio et force, le tout en moins de 20 minutes. Les entraînements peuvent être effectués partout où vous avez de la place pour bouger, à la salle de sport ou à l'extérieur.
◆ À LA DEMANDE - Les entraînements interactifs prédéfinis commencent par un échauffement dynamique en option, suivi de quatre circuits complets de six exercices chacun avec une minute de repos entre les deux. Tous les exercices incluent des instructions guidées avec la possibilité de mettre en pause et de reprendre votre entraînement à tout moment.
◆ NIVEAUX MULTIPLES - Définissez votre niveau de difficulté au début de chaque entraînement en sélectionnant 10, 15 ou 20 répétitions de chaque exercice. Le Chopper comprend également plusieurs charges de poids, basées sur le positionnement de la main, ce qui signifie que vous pouvez facilement monter ou descendre de niveau à tout moment pendant une séance d'entraînement.
LES AVANTAGES
◆ CONSTRUIRE LA FORCE - La répartition du poids du Chopper permet des charges qui engagent à la fois vos muscles stabilisateurs et vos centres de puissance. Les entraînements ChopFit renforcent la force de préhension, augmentent la puissance de rotation et entraînent vos muscles à travailler ensemble, vous préparant à toutes les aventures de la vie.
◆ AMÉLIORER L'ENDURANCE - ChopFit fait passer votre endurance au niveau supérieur avec des circuits rapides, en travaillant simultanément les muscles du haut et du bas du corps. De plus, l'amélioration de la stabilité de votre tronc avec un mouvement de rotation vous permet de pousser votre corps plus fort que jamais.
◆ AUGMENTER LA MOBILITÉ - Les mouvements d'exercices fluides de ChopFit ne portent pas de poids, ce qui signifie qu'ils n'affectent pas négativement vos articulations. Avec des mouvements de hachage conçus par un entraîneur, vous pouvez augmenter la mobilité et la flexibilité des épaules, tout en améliorant la coordination, l'équilibre et la posture de tout le corps.
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Conditions d'utilisation : https://chopfit.com/terms
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#NICECHOP
Telechargé par
Molly Flores Leon
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