CK Strength

CK Force + Stratégies de performance

CK Force + Stratégies de performance

Coaching de groupe virtuel :

Suivez les programmes de formation de groupe : 2, 3 ou 4 fois par semaine

-Mises à jour de la progression toutes les 5 semaines

- Enregistrement hebdomadaire

- Accès au forum en ligne, questions-réponses hebdomadaires

- Bibliothèque d'exercices

- Conseils et contenus exclusifs pour les abonnés

Modèles de programmes de formation :

Trouvez le programme adapté à vos objectifs :

Hypertrophie, Force, Dynamophilie, Performance Sportive

- Programmes modèles de 5 ou 6 semaines pour une fréquence de 3, 4 ou 5 fois par semaine

Coaching continu personnalisé :

Faites confiance à Christian Kruszewski comme coach pour vous aider à atteindre vos objectifs de force, d'hypertrophie, de perte de graisse, de dynamophilie ou de performance sportive !

Comprend :

- Programmation personnalisée (mise à jour au fur et à mesure que vous terminez votre formation)

- Enregistrement virtuel mensuel (appel ou chat vidéo)

- Enregistrement hebdomadaire par e-mail

- Soumissions vidéo pour l'examen du formulaire sur vos ascenseurs et exercices

- Coaching et accompagnement nutritionnel