Clean your lungs

comment faire des exercices pour les poumons et comment nettoyer nos poumons

L'application comprend des informations sur la désintoxication pulmonaire, des exercices pour améliorer la santé pulmonaire et des herbes pour améliorer la fonction pulmonaire.

En arrêtant de fumer, vous protégerez également la santé de vos amis et de votre famille non-fumeurs. L'inhalation de fumée secondaire augmente le risque de cancer du poumon, de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Chez les enfants, il double le risque de contracter des maladies pulmonaires, notamment la pneumonie, les otites, la respiration sifflante et l'asthme.

Une désintoxication est un processus dans lequel une personne modifie son mode de vie pour éliminer les toxines de son corps. Ces changements de mode de vie impliquent généralement de s'abstenir de certaines choses nocives et d'optimiser les processus corporels. Certains changements sont temporaires, comme suivre un régime de nettoyage, d'autres sont permanents.

Pourquoi il est important de nettoyer vos poumons Herbes pour des poumons sains Pollution de l'air et problèmes pulmonaires Tabagisme et problèmes pulmonaires.

Le maintien de poumons sains est nécessaire pour éviter les symptômes associés à une multitude de troubles respiratoires. En raison de la présence d'éléments toxiques et de la pollution dans l'environnement, le non-respect d'un mode de vie sain peut entraîner le développement de troubles pulmonaires. C'est pourquoi les experts et les nutritionnistes suggèrent de consommer des aliments qui gardent vos poumons en bonne santé.