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Gymnase | Entraînements à domicile et planificateur de régime. Découvrez le progrès comme jamais auparavant !
Coachify.AI est une application de fitness tout-en-un qui couvre les entraînements à domicile, les entraînements en salle de sport, le suivi des calories et des macros et la surveillance des progrès. Avec Coachify.AI, les poids ne se sont jamais sentis plus légers, vous ferez l'expérience de progrès comme jamais auparavant avec notre application de fitness tout-en-un. Cette application de fitness couvrira tout ce dont vous avez besoin pour progresser dans votre parcours de fitness. Avec des milliers de programmes approuvés par des entraîneurs personnels certifiés, notre IA vous associera à celui qui est adapté à vos besoins.
**Entraînements de gym et entraînements à domicile**
Avec des entraînements en salle de sport et à domicile adaptés à vos besoins, l'haltérophilie sera beaucoup plus facile à voir progresser ! Votre entraîneur personnel AI crée des entraînements sur mesure, que vous vous souleviez au gymnase avec un équipement ou que vous ayez besoin d'entraînements à domicile sans équipement !
** Suivi de régime et de calories **
Coachify.AI a créé des objectifs de régime quotidiens pour vous. Il vous indique exactement la quantité de calories, la quantité de protéines, la quantité de glucides, etc. à manger chaque jour pour que votre plan d'entraînement vous donne la meilleure croissance ! Vous pouvez ensuite enregistrer toutes vos calories à l'aide du Calorie Tracker dans Coachify.AI
**Planificateur d'entraînement**
Avec le planificateur d'entraînement dans Coachify.AI, l'application vous indiquera quels jours vous entraîner quels groupes musculaires avec quels exercices. L'application vous indiquera également vos jours de repos pour vous assurer que vous vous reposez suffisamment et que vous faites suffisamment de progrès avec vos entraînements en salle de sport ou à domicile.
**Surveillance des progrès**
Lorsque vous faites vos entraînements en salle de sport, vous pouvez utiliser la fonction d'enregistrement de poids dans Coachify.AI pour enregistrer vos poids lors de la levée. Cela aidera ensuite l'application à connaître vos limites et votre niveau de force. Ensuite, à chaque séance d'entraînement, un rapport détaillé sur vos progrès vous sera présenté !
L'haltérophilie n'a jamais été aussi facile avec Coachify.AI. Cette application de fitness va rendre votre voyage de levage 100 fois plus facile grâce à ses entraînements de gym et à domicile intégrés qui sont personnalisés juste pour vous !
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