Daybreak

Vous aide à changer votre relation avec l'alcool - pour réduire ou arrêter.

Daybreak vous aide à changer votre relation avec l'alcool. Que votre objectif soit de réduire votre consommation d'alcool ou de vous abstenir complètement, Daybreak est là pour vous accompagner dans votre choix.

Changer les comportements liés à la consommation d’alcool peut s’avérer difficile, mais vous n’êtes pas obligé de le faire seul. Daybreak est un espace de soutien et sans jugement où vous pouvez obtenir les informations et le soutien dont vous avez besoin pour vous aider à atteindre votre objectif.

Les personnes qui utilisent Daybreak disent qu'elles aiment se réveiller sans gueule de bois, se sentir en meilleure santé et avoir plus de temps pour faire les choses qu'elles aiment.

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Ce que propose cette application de soutien à l'alcool :

- Nouveau! Drink Tracker : fixez-vous des objectifs personnels, surveillez visuellement votre consommation et célébrez vos victoires avec une communauté solidaire qui comprend vos défis.

- Communauté de pairs : une communauté sans jugement de personnes comme vous, où vous pouvez échanger des informations et du soutien pour vous aider, ainsi que les autres, à atteindre leurs objectifs de changement de comportement en matière d'alcool.

- Amélioration personnelle : plus de 100 activités suggérées à essayer, pour vous aider à atteindre votre objectif de changement de comportement en matière d'alcool.

- Environnement anonyme, sûr et sécurisé : obtenez l'assistance dont vous avez besoin de manière anonyme, dans un environnement sûr et sécurisé.

- Support technique et fonctionnel via notre adresse email dédiée : support@daybreakprogram.org

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Raisons de télécharger Daybreak :

- Choisissez entre être sobre/sans alcool, réduire votre consommation d'alcool ou maintenir la quantité que vous buvez actuellement. Il n’y a aucune pression pour arrêter complètement de boire.

- Découvrez les déclencheurs personnels qui conduisent à votre consommation d'alcool - tels que les pressions professionnelles ou sociales, la famille, les relations, le stress ou d'autres problèmes de santé mentale et obtenez de l'aide pour les gérer.

- Soyez inspiré – Nous entendons souvent des membres parler de l'impact positif que le changement de leur relation avec l'alcool a eu sur leurs relations personnelles, leurs finances et leur bien-être émotionnel et physique.

- Professionnellement informé - Application développée en collaboration avec des professionnels de la santé mentale.

- Daybreak est conçu et développé par Hello Sunday Morning. Nous sommes une organisation à but non lucratif avec plus de 10 ans d'expérience dans l'utilisation de la technologie pour aider à réduire la stigmatisation liée à l'alcool et aider les gens à apporter les changements qu'ils souhaitent.

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Résultats de l'évaluation clinique :

Une évaluation menée par des chercheurs du National Drug Research Institute (NDRI) de l’Université Curtin auprès de 793 adultes australiens a révélé que :

- Les 70 pour cent des participants à l'étude classés comme « probablement dépendants » ont réduit de plus de moitié leur consommation d'alcool lorsqu'ils utilisaient Daybreak, passant de 40,8 verres standard par semaine à 20,1 verres standard.

- La consommation d'alcool parmi les buveurs « à risque/nocifs » est passée de 22,9 verres standard par semaine à 11,9 verres standard, ce qui est inférieur aux directives du National Health and Medical Research Council qui recommandent de ne pas dépasser 14 verres par semaine.

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Prix ​​et conditions d'abonnement :

Daybreak est gratuit pour tous les Australiens et est financé par le gouvernement australien, ministère de la Santé.

Les membres internationaux peuvent choisir parmi deux options d’abonnement à renouvellement automatique :

- Engagement à court terme Daybreak 12,99 $ AUD par mois

- Engagement complet Daybreak 119,99 $ AUD par an

Le paiement sera débité de votre compte Apple ID lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf annulation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Votre compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer et annuler vos abonnements en accédant aux paramètres de votre compte sur l'App Store après l'achat.

Pour plus d'informations sur les abonnements et les annulations, veuillez consulter nos conditions générales https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.