Dbt112

Premiers secours en DBT.

Avez-vous besoin d'accéder rapidement à une compétence? Avec cette application, vous obtiendrez rapidement une compétence aléatoire de tolérance à la détresse. De plus, pour chaque module, la pleine conscience, le contrôle émotionnel, la gestion des relations et la tolérance à la détresse sont les compétences représentées et des didacticiels pour celles-ci. Contient plus de 150 suggestions différentes d'exercices d'adresse. Il y a aussi la possibilité de créer votre propre liste de crise afin que vous l'ayez toujours avec vous. Un module optionnel de validation a été ajouté selon les souhaits des participants. L'application est conçue en collaboration avec les participants au traitement DBT.

Dbt112 ne peut jamais remplacer l'aide professionnelle, mais peut servir d'outil pour la formation DBT.