Defensa Personal

Win sécurité et de confiance avec nos cours d'auto-défense

Vous apprendrez à vous défendre dans toute situation avec notre cours d'autodéfense

Dans notre APP auto-défense, nous allons enseigner les techniques d'autodéfense meilleures et les plus efficaces.

Les instructeurs qui ont contribué à faire de l'application sont les flics et les maîtres d'arts martiaux et l'intelligence émotionnelle.

détails:

1. Introduction à la légitime défense

2. Le concept de légitime défense: Concept d'intégrité

3. meilleures alternatives pour une bonne défense personnelle

4. Conseils d'autodéfense et de la technique défensive (écouter audio)

5. techniques d'auto-défense vous devez savoir maintenant. Ils pourraient vous sauver la vie (écouter audio)

6. L'importance de connaître la légitime défense

7. Les raisons pour lesquelles tout le monde devrait pratiquer la légitime défense

8. technique sans armes

9. Techniques Judo pour l'autodéfense

10. légitime défense propose que vous devriez apprendre

11. La chose de base que vous devez maîtriser

12. coups mortels pour l'auto-défense

13. Krav Maga, système d'auto-défense de l'armée israélienne: Alors que les combats de rue. Défense Krav Maga (entendre le son)

14. Les arts martiaux les plus efficaces pour l'auto-défense

15. Karaté et autodéfense

16. Les arts martiaux efficaces?

17. Connaissez-vous votre ennemi? Remarques sur la légitime défense

18. Que savez-vous de la légitime défense pour les femmes?

Restez au courant des dernières nouvelles, photos et audios de la légitime défense.

Découvrez notre APP sur la défense personnelle et trouver des gens dans votre communauté locale qui partagent vos intérêts.