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recettes saines à base de plantes, exercices à domicile, méditations simples et outils de sommeil

** Présentation de la nouvelle application améliorée pour se sentir mieux, par délicieusement ella **

Avec une toute nouvelle apparence, une navigation améliorée et encore plus de recettes à base de plantes, d'inspiration pour l'exercice et le bien-être pour vous aider à atteindre tous vos objectifs

Défendant une approche 360 ​​du bien-être à travers les recettes à base de plantes, l'exercice, la pleine conscience et le sommeil, l'application Feel Better vous aide à découvrir des moyens simples et efficaces d'améliorer votre santé, le tout à partir d'une application facile d'accès.

**Les fonctionnalités clés incluent**

- Plus de 800 recettes délicieuses et saines à base de plantes

- Plans de repas nutritionnellement équilibrés et faciles à suivre

- Plus de 300 cours d'exercices à domicile dans les domaines du yoga, du pilates, de la barre, du cardio, de la force et des étirements, avec quelque chose pour tous les niveaux

- Des pratiques simples de pleine conscience pour vous aider à réduire le stress et l'anxiété, avec des méditations guidées, des respirations, des bains sonores et bien plus encore

- Des plans de bien-être guidés par des experts pour vous aider à obtenir de vrais résultats, qu'il s'agisse d'apprendre des moyens efficaces de se détendre, de maîtriser les bases du yoga ou d'outils et de conseils pratiques pour améliorer votre sommeil

- Des outils pour améliorer votre sommeil, des bandes sonores du sommeil aux méditations relaxantes au coucher

- Un tracker de bien-être pour vous aider à rester sur la bonne voie

- De nouvelles recettes, des cours de bien-être et des articles ajoutés chaque semaine pour vous garder constamment motivé

- Disponible sur mobile, tablette et web.

Quels que soient vos besoins en matière de santé, l'application Feel Better peut vous aider à découvrir comment faire en sorte que le bien-être fonctionne pour vous.

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