DESCENTE GYM

Mobile formateur DESCENTE GYMNASE (Jim desangteu) pour l'auto-formation

■셀프 트레이닝을 위한 모바일 트레이너 DESCENTE GYM (데상트짐) ■

스마트폰 센서를 이용한 나의 운동 레벨 진단과,

진단된 레벨에 맞는 다양한 운동 플랜을 경험해보세요.

전문트레이너와 함께 운동하고, 피드를 통해 트레이너에게 1:1 질문도 할 수 있습니다.

신체 특정 부위가 고민이시라면, 부위별 집중트레이닝을 해보세요!

레벨별 운동프로그램을 이용하시면 나의 레벨에 맞는 트레이닝이 가능합니다.

혼자서 맨몸으로! 집에서 하는 운동!

어렵지 않게 전문트레이너가 함께합니다.

전문트레이너와 함께 매일 운동할 수 있는 나만의 모바일 트레이너 DESCENTE GYM(데상트짐)

[STEP 1. 레벨테스트]

1단계인 레벨테스트를 통해 운동레벨을 체크해보세요.

운동레벨 결과에 따라 당신만의 운동 플랜이 달라집니다.

[STEP 2. 추천트레이닝 플랜]

레벨테스트를 마치셨다면 레벨에 맞게 전문트레이너가 추천해주는

다양한 운동플랜으로 자신의 몸을 단련하세요.

[STEP 3. 레벨 별 운동 프로그램]

신체 부위별 집중 트레이닝을 하고 싶다고

무조건 한 부위만 집중적으로 운동하는 것은 좋지 않습니다.

나의 레벨에 맞는 신체 부위별 집중 프로그램을 지금 확인해보세요.

[STEP 4. 매드라노에 도전하라]

맨몸 운동의 황제 프랭크 매드라노의 퍼포먼스! 당신도 할 수 있습니다!

챌린지 메뉴를 통해 인증해보세요.

[STEP 5. 트레이닝 아이템]

당신의 트레이닝 레벨에 맞는 단계별 테크 기어를 만나보세요!

[STEP 6. 공유하기]

자신의 운동결과를 매일매일 기록해보세요!

운동 결과를 피드에 공유하고 친구들의 응원과 전문 트레이너의 코칭을 받으세요.