Diameter

Une application pour les personnes atteintes de diabète de type 2 pour le coaching et un aperçu du mode de vie.

Le diamètre est une application smartphone gratuite pour les patients atteints de diabète de type 2. Avec cette application, vous pouvez suivre vos valeurs nutritionnelles, d'activité et de glucose dans un seul environnement. Vous pouvez également vous fixer un objectif personnel en termes de nutrition ou d'activité. Chaque semaine, un coach numérique discute de ces objectifs et essaie de vous aider à atteindre ces objectifs. De plus, vous pouvez recevoir des messages informatifs et motivants dans le domaine de la nutrition et de l'activité pendant 10 semaines.

En remplissant les informations nutritionnelles, vous obtenez un aperçu de votre apport quotidien en calories et en glucides. Vous pouvez saisir des activités manuellement, mais pour obtenir des informations supplémentaires sur les mouvements quotidiens, vous pouvez également lier le diamètre à un tracker d'activité Fitbit. Cela vous donne un aperçu du mouvement pendant la journée. De plus, vous pouvez saisir manuellement vos valeurs de glucose mesurées et utiliser le diamètre comme journal.

Si vous utilisez le diamètre dans l'hôpital ZGT, il est possible de fusionner les données de style de vie avec les données de glucose en continu, mesurées avec le Freestyle Libre. Dans ZGT, vous pouvez recevoir un aperçu qui fournit des informations sur l'influence de l'activité et de la nutrition sur les niveaux de glucose. Votre interniste ou votre infirmière spécialisée en diabète peut ensuite l'utiliser pour mieux traiter votre diabète. Vous pouvez utiliser les informations vous-même pour éviter les pics de glucose à l'avenir.

Pendant 10 semaines, vous pouvez recevoir des messages de coaching informatifs ou motivants deux fois par jour. Ces messages sont envoyés sous forme de notification push. Les messages de coaching se concentrent sur les phases de changement de comportement, dans lesquelles les 4 phases de changement de comportement sont discutées pendant dix semaines. Vous pouvez choisir de recevoir des messages sur l'activité physique et / ou la nutrition.

Avec le diamètre, vous avez la possibilité de définir un objectif de style de vie hebdomadaire et de suivre les progrès vers l'atteinte de l'objectif. Trois types d'objectifs de style de vie peuvent être définis: un objectif de pas, un objectif de cyclisme ou un objectif nutritionnel. Avec le diamètre, vous pouvez contrôler si vous avez atteint votre objectif de style de vie. Les objectifs de pas peuvent être vérifiés automatiquement lorsque vous utilisez également le Fitbit. Le suivi des objectifs de cyclisme et des objectifs nutritionnels est basé sur l'auto-déclaration. Pour cela, vous recevrez une notification push quotidienne pour indiquer si vous avez atteint votre objectif.

Enfin, le Diameter vous propose des exercices hebdomadaires. Avec les commentaires, vous obtenez des informations sur la fréquence à laquelle les objectifs de style de vie ont été atteints, y compris une réflexion sur les raisons pour lesquelles les objectifs de style de vie ont / n'ont pas été atteints. Les exercices sont basés sur des techniques de modification du comportement qui fournissent des outils pour soutenir la réalisation des objectifs de style de vie.