Dietas fitness

Calculateurs de l'IMC intégré, somatotype, calories idéal pour l'âge, le sexe, la taille.

FitnessDiet contenant l'alimentation et de remise en forme et de musculation routines exercices pour se mettre en forme, avec des liens vers des vidéos explicatives et des photos vous permettra de calculer votre indice de masse corporelle ou votre somatotype (environ). Vous pouvez enregistrer les régimes et les exercices de régime suivi et consulter un historique.

Si vous êtes quelqu'un dans le gymnase ces désemparés quand il vient à soulever des poids, ou de ne pas savoir comment renforcer certains groupes de muscles, ce guide de remise en forme et de musculation est votre salut, même si vous voulez juste faire des exercices simples à la maison ou ont déménagé à partir 60.

En plus de l'alimentation, vous pouvez optimiser vos résultats dans un de ceux énumérés, vous atteignez vos objectifs plus rapidement, que ce soit pour perdre du poids, augmenter la masse musculaire, tonifier ou tout simplement se sentir mieux.

Sans blague, il vous dira à travers votre menu des calculs si vous gagnez ou perdez du poids, entrez votre poids, la hauteur ou de répondre à quelques questions simples et vous saurez à quel moment vous êtes avant de commencer la formation.

Vous pouvez vous créer un profil alimentaire et enregistrer vos menus préférés ainsi que votre plan de travail ☁ nuage.

Il est clair que l'exercice est sain comme un régime alimentaire correct, les avantages sont innombrables et améliorer votre qualité de vie, avec votre volonté est possible et gratuit.

Qu'attendez-vous? ... Installé FitnessDiet !! ;) Multilingue. Anglais, espagnol, portugais. tout en un !!.