Dziennik Potrzeb

Pratiquer un contact empathique entre eux dans la vie quotidienne.

besoins officiels est un outil basé sur les hypothèses de l'Accord sans violence. Il a été créé pour faciliter et de favoriser la réflexion sur leurs besoins, sur ce que je veux dire, pour montrer les riches besoins linguistiques et maintenir le contact entre eux dans la vie quotidienne.

Elle est adressée à la fois à ceux qui sont entrés en contact avec l'accord sans violence (ont été la lecture de livres, ils ont participé aux ateliers) et aimeraient continuer à travailler à la maison et ceux qui n'entendu parler de ce sujet et je voudrais l'essayer. Officiel Potrzeb a été inspiré et avec un soutien substantiel de Agnieszki Stein, psychologue travaillant dans l'esprit de l'Accord et de proximité parentale sans violence.

Les éléments clés des besoins officiels:

- Contact Chemin avec l'autre comprend des étapes telles que: noter les observations sur la situation dans laquelle vous êtes, notez les pensées qui circulent dans votre tête, en observant et en remarquant les sensations du corps qui se jettent quand vous êtes dans une situation particulière, le soutien à reconnaître et nommer les sentiments que vous êtes enfin un support ropoznaniu et en nommant potrzeb insatisfaits et non tenues dans une situation donnée

- Résumé hebdomadaire et mensuel stocké dans le chemin des besoins de ces honneurs, qui ont été sélectionnés le plus souvent

- Affichage des pistes enregistrées avec la possibilité de trouver ceux qui ont atteint ou besoins non satisfaits a été indiqué. Vous pouvez ainsi facilement vérifier les situations dans lesquelles il a eu lieu et ce que vous puis accompagné par des sentiments et des émotions

- Potrzebopedia y compris une description des concepts de base et distinctions, conformément aux objectifs de l'Accord sans violence, des conseils sur la façon de travailler avec chaque étape de contact des chemins entre eux ainsi que ce que vous pouvez faire ensuite si vous connaissez déjà leurs besoins satisfaits et non satisfaits

- Notifications comme une fois par jour pour prendre contact les uns avec les autres

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