Effecto

Gérez la douleur, le TDAH et suivez les médicaments, les pilules, la santé, l'humeur et les symptômes bipolaires.

Effecto est une application de suivi de la santé et de l'humeur qui révèle comment vos actions affectent votre humeur et votre santé. Étant votre suivi personnel des symptômes et de l'humeur, il vous montre exactement comment vos actions sont en corrélation les unes avec les autres et quel impact elles ont au fil du temps. Faites cela pendant quelques semaines, et vous saurez exactement quoi faire et quoi éviter pour améliorer votre santé physique et mentale.

L'approche basée sur les données d'Efecto vous place carrément dans le siège du conducteur, vous donnant tout ce dont vous avez besoin pour inverser l'ingénierie de votre vie et la reconstruire selon vos conditions. C'est comme votre compagnon de thérapie qui prend actuellement en charge plus de 200 maladies chroniques. Cependant, vous pouvez suivre, analyser et optimiser sans limite tous les facteurs de votre vie.

Trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous - Apprenez à éviter ce qui ne fonctionne pas

Cela ne prend que quelques minutes par jour. Tout d'abord, ajoutez votre humeur (1-10), vos symptômes (1-10), vos émotions et tout facteur supplémentaire que vous souhaitez suivre. Les activités, les passe-temps, les aliments, le sommeil, la tension artérielle, les photos et les notes d'humeur sont toutes des options possibles, mais il n'y a pas de limite à la façon dont vous utilisez l'application.

Chaque facteur que vous suivez obtient une page d'informations. Dans chaque page d'informations, vous pouvez accéder aux statistiques du facteur, effectuer des comparaisons dans le temps et voir les corrélations entre les facteurs.

Restez au top de vos symptômes

Plus important encore, vous découvrirez les déclencheurs exacts qui aggravent vos symptômes. Cela vous permettra de lutter contre les maladies chroniques et de prendre des décisions éclairées pour votre santé, ce qui est une chose très stimulante à faire pour soi-même. Votre thérapeute adorera les idées et vous adorerez l'impact positif direct d'Effecto sur votre santé physique et mentale.

Toutes vos données de santé en un seul endroit sécurisé

Vous pouvez également synchroniser les données de n'importe quel gadget ou application via Google Fit et Apple Health pour conserver toutes vos données au même endroit. Plus vous avez de données, plus Effecto peut offrir des informations précises. Plus besoin d'essayer de jongler avec les applications pour suivre les symptômes - ayez toutes les données dans votre journal d'auto-soins sécurisé pour en tirer le meilleur parti avec 100% de confidentialité. Personne d'autre que vous ne verra vos données.

Effecto est parfait pour :

Découvrir ce qui affecte votre humeur et vos émotions

Suivi des symptômes et de l'humeur et découverte de leurs déclencheurs

Suppléments et rappel de médicaments et voir leur impact

Analyser et améliorer votre sommeil

Suivre votre régime alimentaire et identifier celui qui vous profite le plus

Préparer une liste d'habitudes toxiques et les éviter

Partager des informations précises sur vos visites chez le médecin ou le thérapeute

Journal de gratitude

Prendre des notes sur la santé et l'humeur

Adopter de nouvelles habitudes et une meilleure routine pour votre santé

Fonctionnalités incluses

Effecto vous permet d'enregistrer vos données de santé de manière simple et rapide. Il s'agit d'une application hautement personnalisable qui sert de suivi de l'humeur, de suivi des émotions, de suivi de l'énergie, de suivi des symptômes, de journal de suivi du sommeil, de rappel et de suivi des suppléments et des médicaments, de journal de santé, de suivi de l'anxiété, de photos quotidiennes, de suivi des aliments/régimes et de l'eau, du poids traqueur, traqueur d'activité physique, traqueur de tension artérielle, traqueur d'automutilation, traqueur instantané de fréquence cardiaque.

Privé et sécurisé

Votre vie privée est notre première priorité. Nous prenons toutes les mesures de sécurité nécessaires pour le garantir. Toutes les données de l'application sont cryptées et ne peuvent être vues que par vous-même.

Tarifs et conditions d'abonnement

Effecto propose deux options d'abonnement à renouvellement automatique :

29,99 $ tous les 3 mois

59,99 $ par an (c'est-à-dire 4,99 $ par mois)

Ces prix sont pour les clients des États-Unis. Les prix dans d'autres pays peuvent varier et les frais réels peuvent être convertis dans votre devise locale en fonction du pays de résidence.

L'abonnement sera automatiquement renouvelé à moins qu'il ne soit désactivé dans vos paramètres Google Play au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez accéder aux paramètres de votre compte Google Play pour gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique. Votre Google Play sera débité lorsque l'achat sera confirmé. Si vous vous abonnez avant la fin de votre essai gratuit, le reste de votre période d'essai gratuit sera perdu dès que votre achat sera confirmé.

https://effecto.app/privacy