Ernährung Pro

L'original depuis 2011 - journal alimentaire et informations alimentaires

● Fonctionne sans compte utilisateur (vous pouvez démarrer immédiatement - sans vous connecter)

● Protection maximale des données: les données personnelles se trouvent uniquement sur votre appareil!

● Pas d'abonnement - pas d'achats via l'application

● Pas de frais cachés

● Mises à jour gratuites de la base de données et des applications

● Recommandé par les nutritionnistes

-> Si vous avez toujours voulu savoir comment fonctionnent les minéraux, les vitamines et les herbes, où ils se produisent et qui a un besoin accru de magnésium, par exemple, vous trouverez les réponses dans "Nutrition Pro". - CHIP en ligne (Beste-apps.chip.de)

L'application comprend les fonctions suivantes:

Tableaux nutritionnels

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Les tableaux nutritionnels vous fournissent actuellement des informations sur plus de 2000 aliments différents tels que la densité énergétique, les kilojoules, les protéines, les graisses, les fibres, les glucides, le calcium, le sel et le sucre.

Les informations sur les unités de pain, les unités de glucides, l'indice glycémique et la charge glycémique sont particulièrement précieuses pour les diabétiques.

Votre nourriture n'est pas encore dans la base de données?

Créez-le dans la base de données avec un minimum d'effort.

Journal alimentaire

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Avec le journal alimentaire intégré, vous pouvez garder un œil sur vos valeurs cibles à tout moment.

Définissez la valeur cible quotidienne souhaitée dans les paramètres de l'application. Maintenant, vous enregistrez la nourriture que vous avez consommée tout au long de la journée. Vous pouvez résumer les aliments individuels pour les repas dans les tableaux nutritionnels. Cela signifie que lorsque vous mangez un repas, vous n'avez pas à enregistrer ses composants individuels dans le journal alimentaire. Cela augmente la commodité et vous fait gagner du temps. Vous pouvez maintenant trouver les jours individuels et leurs valeurs correspondantes via le menu séparé «Journal alimentaire». Vous pouvez voir immédiatement si vous êtes toujours en dessous ou au-dessus de votre valeur cible définie.

Avec la fonction de diagramme, vous pouvez voir vos valeurs personnelles sur toute la période.

Journal des symptômes

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Avez-vous par exemple souvent des problèmes digestifs, des maux de tête ou des ballonnements?

Les symptômes liés à l'alimentation peuvent être très facilement suivis ici.

Évaluations et exportation de données

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Exportez les valeurs du poids et du journal alimentaire sous forme de fichier CSV.

Répertoire des e-additifs

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Recherchez un additif de la série E et vous verrez immédiatement quelle substance se trouve derrière ou s'il est inoffensif ou nocif pour la santé. Une recherche inverse est également possible, car de nombreux fabricants utilisent désormais le nom additif en texte brut.

Si vous souhaitez plus d'informations, la connexion Wikipédia intégrée est directement disponible pour vous.

Informations sur la fibre

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La fibre joue un rôle énorme dans notre système digestif. Les informations sur les fibres vous fournissent des valeurs de fibres distinctes pour de nombreux aliments.

Base de données sur les vitamines --- Informations sur les plantes médicinales --- Répertoire des minéraux

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Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les vitamines les plus importantes. Dans quels aliments se produisent-ils? De combien ai-je besoin par jour? Que se passe-t-il en cas de carence ou de surdosage? Vous apprendrez également quelles herbes sont bonnes pour vous et comment elles agissent dans le corps.

À l'aide de la recherche d'indications, vous pouvez trouver exactement le minéral, la vitamine ou l'herbe qui convient à votre application actuelle.

Calculateur de santé

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Le calculateur d'IMC détermine votre valeur IMC personnelle et vous indique également si vous avez un poids supérieur, inférieur ou normal.

Le calculateur des besoins caloriques détermine votre besoin calorique total personnel par jour, en tenant compte de votre profil d'activité.