Exercises for gym

Exercices pour la gymnastique

L'application est un outil universel pour les deux classes de puissance amateurs et professionnels expérimentés. caractère spécial, exclusif donner des illustrations détaillées et soignées, des explications claires, qui contribuent dans toute la mesure possible la perception et la reproduction du système d'exercices de l'auteur.

L'utilisation pratique de cette application permettra d'atteindre de solides compétences de base exécuter correctement les types de formation de la force donnera un résultat esthétique stable, ce qui ne va pas disparaître à cause d'une interruption temporaire du mode de pratique.

Les groupes musculaires: poitrine, les épaules, le dos, les jambes, Biceps, triceps, La Presse.

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