FastHabit Intermittent Fasting

Suivez vos jeûnes et vos progrès

MAINTENANT AVEC LE SUIVI DU POIDS! FastHabit vous aide à démarrer et à rester compatible avec le jeûne intermittent. Définissez votre longueur rapide, enregistrez-vous tous les jours et utilisez des fonctionnalités avancées telles que des rappels, le suivi du poids, l'affichage du calendrier, l'exportation de données et le jeûne sur plusieurs jours pour suivre vos progrès et accélérer vos résultats.

SUIVI DE FASTS SIMPLE ET FLEXIBLE

- Choisis combien d'heures tu veux jeûner

- Gardez votre motivation à l'esprit: voyez le pourcentage achevé, le temps écoulé, le temps restant et

  fin cible.

- édition facile. Arrêtez, redémarrez ou ajustez votre jeûne à tout moment.

POIDS SUIVI (NOUVEAU!)

- Connectez vos enregistrements de poids

- Choisissez vos unités de poids (Kg, Lb, Stones)

SET RAPPELS ET NOTIFICATIONS

- Choisissez les jours et heures auxquels vous souhaitez que les rappels commencent à jeûner

- Recevez une notification lorsque votre rapide est terminé

STATS DE MOTIVATION ET PROGRÈS:

- Instantané de 10 jours avec ‘stries’ pour indiquer le nombre de jours de jeu où vous avez jeûné et comment

   Plusieurs jours vous avez atteint vos objectifs - un excellent moyen de rester motivé.

- Calendrier et vues hebdomadaires avec détails quotidiens

- Vues de suivi du poids avec superposition de jeûne

PLUS DE GRANDES CARACTÉRISTIQUES

- Guide de Démarrage

- Prise en charge améliorée pour des jeûnes de plusieurs jours plus longs

- Exportez vos données de jeûne

Fast Habit a été présenté dans GQ, The Guardian et Fast Company.

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