FBI Workout with Stew Smith

Réussir l'test d'aptitude physique du FBI avec cette séance d'entraînement par Navy SEAL Stew Smith.

La séance d'entraînement du FBI avec Stew Smith est la meilleure façon de se préparer pour le FBI et l'application de la loi Test d'aptitude physique. Que vous demandiez au FBI, la police de l'État, ou veulent juste obtenir dans la meilleure forme de votre vie, cette application peut vous aider à atteindre vos objectifs.

Le plan d'entraînement inclus avec le FBI Workout App a été développé par Stew Smith: ancien Navy SEAL, et la force et spécialiste de conditionnement (CSCS) certifié. Le plan a été testé avec succès depuis plus de sept ans avec de nombreux candidats du FBI Academy (maintenant diplômés du FBI Academy).

Dans le domaine très concurrentiel de l'application de la loi, la préférence est donnée aux candidats en superbe condition physique. Oubliez simplement passer le PFT; Cette application va vous montrer les secrets de la réalisation de votre meilleur score possible.

La séance d'entraînement du FBI App comprend:

• Le plan d'entraînement 7 semaines prouvé de vous mettre en forme pour l'académie

• test de pratique complète avec des informations de notation

• Interactive minuterie d'exercice pour vous garder sur le rythme pendant votre entraînement

• 35 vidéos d'exercices pour vous aider à perfectionner votre technique

• 13 étirements dynamiques vidéos pour vous garder sans blessure et la réalisation de votre mieux

• vidéo instruction de test-prep pour maximiser vos scores PFT

• Le système de notation officielle du FBI et des directives pour prendre le PFT

• Information sur la nutrition, des conseils sur doubler vos pompes, rasage 02h00 votre rythme de mile, et plus encore!

Cette application contient tout le matériel du FBI Fitness eBook Stew (normalement $ 16,95) et vidéos supplémentaires. Plus de $ 40 exercices et des vidéos dans la paume de votre main!

Cette application va vous montrer comment atteindre les notes maximales pour chaque événement dans les normes du FBI PT essai et Cooper Institute of Standards recherche aérobie pour application de la loi:

- Situps

- 300m sprint

- Des Pompes

- 1.5 mile run

- Pullups

Ce programme sera également vous préparer pour les normes de l'Institut Cooper pour application de la loi d'évaluation physique teste (saut vertical, des pompes, des redressements assis, couché, terme 300m, course de 1,5 mile) utilisé par les organismes d'État chargés de l'application de la loi suivants:

Arizona, Colorado, Géorgie, Idaho, Indiana, le Minnesota, le New Hampshire, la Caroline du Nord, Oklahoma, Pennsylvanie, Rhode Island, Caroline du Sud, Vermont, Washington.

Pourquoi le FBI App Workout le meilleur choix pour la préparation de la PFT?

* Prenez cette séance d'entraînement partout où vous allez, si vous exercez à la maison, au gymnase, ou même lorsque vous sortez pour une course. *

* Découvrez comment vous vous effectuer sur le PFT. Faites le test de la pratique interactive, obtenez votre score, et de trouver des domaines à améliorer. *

* Savez-vous la forme correcte pour le 8-Count Bodybuilder Pushup? Les vidéos d'exercice de Stew vous montrer la forme parfaite pour les 35 exercices différents et 13 échauffement. *

* Montre unique en tête-à-une instruction vidéo où Stew explique toutes les stratégies, des astuces et des techniques qui vous obtenir le meilleur score possible sur le PFT. *

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Commentaires d'un agent actuel:

"En 2006, je ai décidé de changer de carrière et entrer dans le champ d'application de la loi. Je étais 29 ans, 5'8", £ 260, et incapable de compléter la Police PFT État. Je ai acheté votre Workout Académie du FBI / PFT Prep et rituellement suivais six jours par semaine pendant plus de six mois. Lorsque je ai appliqué et testé pour la police d'État en février 2007, je ai reçu des marques de qualité supérieure à tous les niveaux, et un excellent dans la course de 1,5 mile. Je suis entré dans l'académie à 31 ans et £ 185 et a excellé bien académie. Donc, je vous remercie pour tout ce que vous faites pour guerrier moderne d'aujourd'hui ".

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À propos de Stew Smith:

Stew Smith est diplômé de l'Académie navale américaine, un ancien Navy SEAL lieutenant, et auteur de plusieurs ouvrages de défense fitness et indépendants comme The Complete Guide to Navy SEAL remise en forme, Maximum Fitness, Les Special Ops Entraînements et SWAT de remise en forme.

Certifié par la National Strength and Conditioning Association comme une force et spécialiste de conditionnement (CSCS) et entraîneur de conditionnement physique que militaires, Stew a formé des milliers d'étudiants pour les Navy SEAL, les forces spéciales, SWAT, FBI, ERT et d'autres professions de l'application de la loi.