Feelings Diary

Votre thérapeute adorera cette application! Excellente application pour la réflexion!

Feelings Diary vous permet de suivre tous les sentiments et émotions que vous avez ressentis tout au long de la journée et ainsi de conserver toutes les idées et circonstances dans votre journal spécial !

Vous pouvez ajouter des personnes et des lieux liés, décrire en détail ce qui s'est exactement passé, comment vous êtes-vous senti exactement et quelles pensées étaient derrière et accompagnaient le sentiment ! Une excellente application pour la réflexion!

Il donne un matériel d'une valeur énorme pour travailler avec votre thérapeute ou pour l'auto-analyse (toujours recommandé de consulter un spécialiste)

Vous motive à écrire vos sentiments et à garder un œil sur leurs changements en temps réel !

Application très pratique !

Même eu ce thème sombre;)

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