Fisio Pausas

Realiza nuestros ejercicios y será de beneficio para saldud ici.

Según las evaluaciones que pudimos realizar, son frecuentes los dolores de cabeza, de columna y el estrés acumulado tras una larga jornada de trabajo. Es común que luego de un día extenso tengamos algún tipo de molestia, ya sea por el esfuerzo físico del trabajo o por las posturas que nos obliga el mismo a mantener por un periodo largo de tiempo.

Hemos diseñado un plan de pausas activas, dirigido a trabajadores de MINA SUBTERRÁNEA.

Por medio de esta aplicación, se busca generar hábitos de vida saludables y reducir las posibilidades de las enfermedades laborales.

En esta aplicación encontrarás un plan de ejercicios que te ayudarán amenizar los riesgos biomecánicos producidos por el trabajo.