FitHero

Suivez vos entraînements au gymnase ou à la maison. Restez fort, en forme et en bonne santé.

FitHero est le seul journal de gym et tracker d'entraînement dont vous aurez besoin.

Gratuit et sans publicité, FitHero vous permet de planifier et de suivre vos entraînements, de mesurer vos progrès, d'apprendre de nouveaux exercices et d'atteindre vos objectifs de mise en forme.

Simple et intuitif à utiliser, FitHero est parfait pour les haltérophiles et bodybuilders experts, ainsi que pour les amateurs débutants. Choisissez parmi une variété de routines prédéfinies ou créez la vôtre à partir de zéro avec plus de 400 exercices.

Chaque exercice comprend une démo vidéo, afin que vous puissiez voir exactement comment cela se déroule. Vous pouvez également ajouter des exercices personnalisés et modifier vos routines comme bon vous semble.

Utilisez FitHero pour devenir plus fort et adopter un mode de vie sain. Concentrez-vous sur vos entraînements et laissez l'application s'occuper du reste.

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FITHERO - CARACTÉRISTIQUES ET AVANTAGES

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• Pas de pubs

• Commencez immédiatement à enregistrer vos séances d'entraînement en quelques clics

• Enregistrez l'entraînement, les exercices, les séries et les répétitions

• Ajoutez des notes à vos entraînements

• Plus de 400 exercices avec instructions vidéo pour chacun d'eux

• Accédez à des plans et à des routines prédéfinis tels que StrongLifts, 5/3/1, Push Pull Legs et des programmes plus populaires et éprouvés pour chaque niveau de forme physique.

• Créez vos propres routines et ajoutez des exercices personnalisés à vos entraînements

• Voir les statistiques de progression pour chaque exercice

• Obtenez des estimations de votre maximum de 1 répétition (1RM) et du nombre de répétitions que vous pouvez effectuer avec différents poids.

• Minuterie de repos personnalisable pour les séries intermédiaires

• Synchronisez avec Google Fit pour suivre votre poids et votre pourcentage de graisse corporelle.

• Système de séquences pour voir vos meilleures séquences actuelles

• Copiez et dupliquez vos entraînements précédents

• Voir toutes les séances d'entraînement précédentes sur le calendrier

• Utilisez des kg ou des lb, des km ou des miles.

• Marquer les séries comme échauffement, abandon de séries ou échec pour un suivi avancé.

• Mode sombre

• Sauvegardez et restaurez vos données

ABONNEMENT PREMIUM - QU'EST-CE QUI EST INCLUS ?

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• Suivi graphique pour tous les exercices

• Routines illimitées

• Vues vidéo illimitées

• Minuterie de repos illimitée

• Synchronisez les mensurations avec Google Fit

• Possibilité de marquer les séries comme échauffement, abandon de séries ou échec.

• Notes d'exercices illimitées

• Toutes les nouvelles fonctionnalités premium