FitMumFrance

Des vidéos Fitness & Bien-être adaptées à tous les stades de votre vie.

Grâce au Studio FitMumFrance, vous avez la possibilité de vous entraîner où vous voulez, quand vous voulez, en ayant l’opportunité d’avoir une coach à domicile, diplômée et qualifiée.

Retrouvez 8 catégories de cours : Renforcement musculaire, Cardio, Pilates, Yoga, Zumba, Stretching & Mobilité…

Les vidéos sont divisées en 3 niveaux sportifs pour vous aider à bouger selon votre condition physique et progresser à votre rythme : Grossesse & Post-Partum pour les futures et jeunes mamans, Standard pour les personnes qui veulent garder la forme, Confirmé pour les athlètes qui veulent dépasser leurs limites.

Toutes les séances sont créées et réalisées par une coach diplômée. Sur le Studio FitMumFrance, c’est la coach qui s’adapte à vous, et non l’inverse. La coach fait l’intégralité de la séance face à vous, échauffement inclus. Vous n’avez qu’à vous laisser guider.

Plus de besoin de réfléchir à la bonne posture ! La coach vous donne les conseils au fil de la séance pour réaliser les mouvements en toute sécurité, avec des adaptations selon les niveaux.

Plus de baisse de motivation ! La coach vous donne le rythme à tenir et compte les répétitions pour vous. Elle vous encourage et vous booste tout au long de la séance.

Pas besoin d’aller en salle ! Toutes les séances peuvent être réalisées à la maison.

Avec votre abonnement, vous accédez à toutes les vidéos et pouvez ainsi jongler entre les différentes catégories de cours et niveaux sportifs.

Découvrez le style FitMumFrance : professionnalisme, bonne humeur et bienveillance !