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fitness et santé routines quotidiennes perte de poids et entraînement musculaire à la maison ou au gymnase

Fitness and Health fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes musculaires. En quelques minutes par jour, vous pouvez développer vos muscles et rester en forme à la maison sans aller à la salle de sport. Aucun équipement ni entraîneur n'est nécessaire, tous les exercices peuvent être effectués uniquement avec le poids de votre corps.

Le plan d'entraînement contient des exercices pour les bras, les fesses, les abdominaux et les jambes pour vous aider à perdre votre poids supplémentaire et à façonner votre corps. La perte de graisse est la clé de toutes les transformations, travaillez dur aujourd'hui pour un avenir différent. Fat Burn Pocket Workout vous donne la possibilité de savoir si vous avez un poids insuffisant, un poids normal ou un surpoids en connaissant votre IMC (Indice de Masse Corporelle) et votre BMR (Taux Métabolique Basal). Travaillez dur en silence, laissez votre succès faire du bruit. Dans cette application d'entraînement pour brûler les graisses, vous apprendrez à réduire et à affiner les muscles de votre corps en visualisant les images animées.

Si vous voulez perdre du poids, avoir un ventre plat et renforcer vos abdominaux, essayez Home Work Out et obtenez un pack de six pendant que vous renforcez votre tronc et tonifiez vos abdominaux, avec des vidéos vous montrant comment effectuer chaque exercice.

Gym Coach, c'est comme avoir un coach d'entraînement personnel et un entraîneur de fitness dans votre poche. Vous améliorerez rapidement votre condition physique, votre force, votre tonus, vos muscles ou les utiliserez pour compter les calories que vous brûlez dans le cadre de votre programme de perte/gain de poids.

Restez en forme et perdez la graisse du ventre avec une séance d'entraînement pour les femmes. Cette application de fitness pour femmes propose un entraînement professionnel pour perdre la graisse du ventre et un entraînement pour les femmes. Toutes ces séances d'entraînement pour perdre la graisse du ventre et l'entraînement pour les femmes peuvent être faites n'importe où et n'importe quand.

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L'application propose des entraînements pour vos abdominaux, votre poitrine, vos jambes, vos bras et vos fessiers, ainsi que des entraînements pour tout le corps. Tous les entraînements sont conçus par des experts. Aucun d'entre eux n'a besoin d'équipement, il n'est donc pas nécessaire d'aller à la salle de sport. Même si cela ne prend que quelques minutes par jour, cela peut efficacement tonifier vos muscles et vous aider à obtenir des abdominaux à la maison.

LES FONCTIONS:

• Idéal pour les hommes et les femmes • Développé par un entraîneur personnel certifié • Minuterie et instructions à l'écran • Pas besoin d'Internet pour faire des séances d'entraînement • Routines d'entraînement pour débutants et professionnels conçues par des experts • Le plus grand entraîneur d'entraînement et application complète le programme d'entraînement en salle de sport • Agissez comme votre propre entraîneur personnel • Commencez à vous entraîner et transformez votre corps