FLEX Home workouts for women

Application leader pour les professionnels du fitness.

Les séances d'entraînement FLEX Home pour femmes sont bien plus qu'une simple application de fitness… c'est une application d'entraînement personnel tout-en-un pour les femmes qui aiment s'entraîner à la maison ou au gymnase.

Le programme guidé de signature FLEX offre une expérience d'entraînement plus personnalisée où vous pouvez vous engager avec l'entraîneur Nicky et les autres membres de l'entraînement.

FLEX est vraiment une application d'entraîneur personnel tout-en-un avec des séances d'entraînement à la maison ou au gymnase. Et avec le soutien supplémentaire d'un véritable entraîneur personnel, FLEX, c'est comme avoir votre propre entraîneur personnel dans votre poche arrière!

Commencez à utiliser FLEX dès aujourd'hui pour bénéficier de tous ces avantages:

Planifiez et suivez vos entraînements avec votre propre calendrier d'entraînement personnalisé

Une variété d'entraînements, de l'entraînement en circuit aux entraînements de style HIIT et Tabata

Avec la grande variété, il y en a pour tous les goûts

Profitez d'une gamme d'entraînements complets conçus spécialement pour les femmes

Il y a toujours des exercices de modifications faciles pour ceux qui en ont besoin

Entraînements gratuits et premium avec des démonstrations vidéo détaillées, étape par étape

Choisissez parmi les plans d'entraînement existants ou demandez à Nicky (votre entraîneur personnel) de vous concevoir un entraînement sur mesure pour répondre à vos propres objectifs uniques

Mesurez les progrès lorsque vous synchronisez les données de votre FitBit ou d'un autre appareil intelligent avec votre calendrier personnalisé

PLUS! La meilleure partie des programmes FLEX est qu'ils peuvent être effectués à la maison avec un minimum d'équipement ou dans votre gymnase local

PRIME! FLEX a également une incroyable communauté de femmes in-app qui sont là pour l'encouragement, la motivation et peut-être même un GIF idiot ou deux!

Préparez-vous à franchir vos objectifs de fitness et regardez-vous faire de réels progrès en suivant vos entraînements, vos statistiques corporelles et plus encore.

Faire partie de la famille FLEX transformera non seulement votre corps, mais toute votre vie.

Téléchargez l'application aujourd'hui et assurez-vous de consulter notre site Web à thisfitlife.com.au