Vols Liberté - l'application pour les personnes qui veulent voler sans crainte.
Flight Free relaxation et entraînement mental avec Eva Johansson
Si vous êtes fatigué de votre peur du vol et que vous souhaitez faire quelque chose, alors vous avez la solution.
Peu importe si vous évitez complètement de voler aujourd'hui ou si vous ne ressentez qu'une gêne avant le vol. L'important est que vous souhaitiez changer et que vous attendiez le vol avec paix et joie. Pendant un moment, relaxez-vous simplement entre deux destinations.
L'application contient deux exercices qui aident et apprennent à gérer votre peur de voler ou de l'éliminer complètement. Vous en apprendrez davantage sur l’entraînement mental - le pouvoir de la pensée et des conseils concrets pour un avenir envoûtant.
• Voler facilement
• S'échapper sans peur
Si vous êtes débutant en relaxation ou si vous avez des difficultés à trouver votre état de relaxation, il peut être judicieux de commencer avec l'application "Relaxation musculaire" qui vous aidera rapidement à réduire votre tension.
Flight Free fait partie d'une série d'applications créées et enregistrées par Eva Johansson, qui a généralement des réactions sur l'un des plus beaux votes en matière de relaxation de la Suède.
formation en ligne
Vous souhaitez en savoir plus sur l'entraînement mental / la relaxation / la pleine conscience? C'est peut-être l'un des cours Web qui vous convient.
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