Our website uses necessary cookies to enable basic functions and optional cookies to help us to enhance your user experience. Learn more about our cookie policy by clicking "Learn More".
Accept All Only Necessary Cookies
تمارين السواعد بدون اوزان icône

2 by leena1x


Sep 29, 2021

À propos de تمارين السواعد بدون اوزان

Notre application parle d'exercices pour les avant-bras sans poids - tous les exercices pour les avant-bras

تطبيقنا يتحدث عن تمارين السواعد بدون اوزان في المنزل بالصور وفي الجيم بالدامبلز وبالبار بدون معدات روست للمبتدئين لذلك حمل تطبيق تمارين السواعد بدون اوزان للتقويه والتضخيم ولتكبير ولشد العضلات بالكيبل للحصول على شكل جسم جميل من خلال جميع تمارين السواعد .

لمحبي الايدي الكبيرة وللحصول على شكل مناسب لجسمك يلكي يلفت الجميع ويدل على القوة البندية عليك بالاهتمام بتمارين السواعد بدون اوزان واثقال للنساء والرجال في البيت ويمكنك ادائها باستخدام الدمبل والبار والكيبل لتكبير الزندو والذراع .

حمل تطبيق تمارين السواعد بدون اوزان لتقوية وشد وتضخيم عضلة اليد في البيت ويوميا ويمكن ادائها في الجيم الخاص بك للحصول على زنود كبيرة ومشدودة .

جميع تمارين السواعد :

1-تمرين Cherry pickers

2-تمرين 180degree rotations

3-تمرين Inner wrist curls

4-تمرين Reverse wrist curls

5-تمرين wrist curls

يحتوي تطبيقنا على :

1-فوائد تدريب و تمرين السواعد

2-تمارين السواعد بالصور

3-العضلات المستهدفة في تمرين السواعد

4-عدد المجموعات و التكرارات في تمرين السواعد

5-الطريقة الصحيحة للاستفادة من تمرين السواعد في البيت

لذلك قم بتحيمل تطبيقنا التعليمي والرائع للحصول على ذراع كبيرة تمارين السواعد بدون اوزان

Quoi de neuf dans la dernière version 2

Last updated on Sep 29, 2021

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Chargement de la traduction...

Informations Application supplémentaires

Dernière version

Demande تمارين السواعد بدون اوزان mise à jour 2

Nécessite Android

5.0 and up

Voir plus

تمارين السواعد بدون اوزان Captures d'écran

Charegement du commentaire...
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Abonné avec succès!
Vous êtes maintenant souscrit à APKPure.
Abonnez-vous à APKPure
Soyez le premier à avoir accès à la sortie précoce, aux nouvelles et aux guides des meilleurs jeux et applications Android.
Non merci
S'inscrire
Succès!
Vous êtes maintenant souscrit à notre newsletter.