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Seins : les bons gestes pour avoir de jolis seins

Quelle femme ne rêve pas d'arborer une poitrine ferme et tonique ? Que les seins soient généreux ou menus, le fait d'avoir un joli décolleté est en effet toujours assimilé à la féminité et à la séduction.

SOMMAIRE

1 - Tonifier glacé

2 - Option cosmétique

3 - Gym tonique

Pas toujours facile pourtant de garder les seins hauts perchés. Durant notre vie de femme, les régimes amaigrissants, la grossesse, l'allaitement et tous les autres bouleversements hormonaux ont tôt fait de fragiliser la tonicité de notre décolleté. Premier impératif pour conserver une belle poitrine, quel que soit l'âge : choisir un soutien-gorge adapté. Le modèle que vous sélectionnerez doit être à votre taille (si nécessaire, faites-vous mesurer par une vendeuse qui saura la préciser), confortable et ne pas laisser de marques au niveau du buste ou des épaules en fin de journée.