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Restez en forme, perdez du poids dans le confort de votre propre maison avec des programmes d'exercices terrestres
Faites de l'exercice et connectez-vous
TRANSFORMEZ VOTRE MAISON EN GYM
Exercices personnalisés sur certaines parties du corps ou sur tout le corps
Des exercices faits pour vous, à faire à votre rythme, en cours collectifs ou les deux ! Téléchargez et entraînez-vous n'importe où
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REJOIGNEZ UN COURS D'EXERCICES DEPUIS VOTRE PROPRE MAISON
Faites de l'exercice avec d'autres personnes, guidés par un hôte virtuel, dans le confort de votre foyer grâce à des programmes d'exercices terrestres adaptés à vous et à vos préférences. Restez en forme et tirez le meilleur parti de votre espace domestique grâce à des exercices terrestres fondés sur des données probantes. Convient à tous les niveaux de condition physique et de mobilité.
RENCONTREZ DE NOUVELLES PERSONNES INCROYABLES
Connectez-vous avec des personnes à travers le pays ou même dans votre région qui pourraient avoir partagé des expériences. Il y a même la possibilité de rejoindre les Virtual Coffee Meetings
DES CENTAINES D'EXERCICES TERRESTRES
Entrez vos détails de mouvement et de bien-être. Ajoutez vos objectifs et votre objectif d'entraînement, puis choisissez parmi une grande variété d'entraînements prédéfinis ou laissez l'application Move Together créer des séances d'exercices personnalisées. Sélectionnez votre équipement d'exercice pour des séances qui augmentent la résistance et l'intensité.
CONCENTRATION SUR UNE ZONE DU CORPS OU SUR LE CORPS ENTIER
Faites de l'exercice en vous concentrant sur une partie du corps telle que le bas du dos, les épaules, les genoux, les hanches et plus encore, ou sélectionnez un programme corporel complet. Séances personnalisées conçues pour s'adapter à tous les niveaux de capacité en fonction de vos informations sur la santé et le bien-être. Parfait pour ceux qui ont des difficultés à faire de l'exercice sur terre.
Tous les types d'exercices s'adaptent et progressent de séance en séance en fonction de vos commentaires et préférences grâce à la technologie Move Together.
CHOISISSEZ VOTRE ÉQUIPEMENT ET VOTRE POSITION D'ENTRAÎNEMENT
Toutes les séances peuvent être adaptées pour utiliser le matériel dont vous disposez, comme des bandes de résistance, des haltères, des marches.
Vous pouvez sélectionner les positions d'entraînement que vous préférez, que vous souhaitiez vous entraîner assis, debout, debout ou au sol. Parfait pour ceux qui ont des difficultés avec les programmes au sol
EXPERTISE CLINIQUE
Notre technologie est cliniquement certifiée et conçue par une équipe d'experts composée de physiothérapeutes, d'ostéopathes, de chercheurs, de concepteurs et d'ingénieurs pour créer la meilleure application d'exercices terrestres pour vous, personnalisée selon vos besoins.
SOUTENU PAR LA SCIENCE
Une équipe de cliniciens et de chercheurs veille à ce que la technologie Move Together soit guidée par la recherche et les preuves. Notre système intègre les dernières recherches et fonctionne selon les directives et protocoles actuels.
SÛR ET EFFICACE
Nous travaillons avec des partenaires universitaires, des universités et des physiothérapeutes cliniciens pour examiner et valider en externe notre technologie d'exercices terrestres. Nos recherches en cours sont un engagement à garantir la qualité, l'efficacité et la sécurité des exercices générés pour vous dans l'application. Move Together est conçu selon les normes les plus élevées en matière de technologie d'exercice et de bien-être. Cela inclut des normes de référence en matière de sécurité des données et de validation externe de notre technologie.
TECHNOLOGIE MULTI PRIMÉE :
La technologie de Good Boost a été reconnue par plusieurs organismes de certification
Gagnant de la meilleure plateforme d'exercices thérapeutiques numériques, GHP Global Excellence Awards 2022
Gagnant du produit de piscine de l'année, UK Pool & Spa Awards 2020 et 2021
Lauréat, Lauréat international 2021, Fondation Fit for Life
Gagnant, Start-up de réadaptation de l'année, Sports Technology Awards 2020
Lauréat, technologie et innovation, London Sport Awards 2020
Gagnant, Catalyseur, The Institute for Ethical AI
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Pendant votre essai, vous pouvez assister à des cours virtuels gratuits et illimités, profiter de sessions Good Boost adaptées à vos besoins et participer à des sessions de bibliothèque conçues par des experts.
Vous pouvez annuler à tout moment dans les paramètres de votre compte. Vous devez annuler au moins 24 heures avant votre prochaine date de renouvellement pour éviter des frais.
Pour de meilleures performances, il est conseillé d’utiliser un appareil fonctionnant sous Android 10 ou supérieur.
Last updated on Jul 31, 2024
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Jul 31, 2024