Gym of Tomorrow

Base de données interactive d'exercices 3D, encyclopédie d'anatomie et programmateur de programmes.

Gym de demain - Guide d'exercices 3D

Encyclopédie sportive interactive gratuite conçue par des entraîneurs professionnels

Il s'agit d'une plate-forme sportive / fitness / bodybuilding révolutionnaire qui utilise les dernières technologies 3D pour permettre aux garçons et aux filles de faire de l'exercice de manière plus sûre, plus efficace et plus amusante que jamais. Il est conçu avec deux objectifs en tête: vous aider à apprendre rapidement de nombreux aspects importants de la formation et à partager cette connaissance précieuse avec vos pairs avec une grande facilité.

Le cœur de Gym of Tomorrow est une application 3D interactive qui vous permet de lire et de mettre en pause des animations, de faire pivoter la scène et de zoomer dans l’affichage afin d’afficher ce qui se passe réellement à l’intérieur du corps lorsque vous vous entraînez. Cela vous permet de jeter un coup d'œil dans le corps, de poser des questions intelligentes et de trouver des réponses utiles. Parce qu'être en forme, ce n'est pas avoir des muscles. Il s'agit de comprendre votre corps et d'en prendre soin, il s'agit de vivre en harmonie avec votre physique.

Cette application se compose de trois outils principaux: explorateur d'anatomie, base de données d'exercices et planificateur de programme de formation.

Anatomy explorer est une carte 3D interactive du corps humain grâce à laquelle vous pouvez rapidement connaître la structure du système locomoteur humain, c'est-à-dire ses os et ses muscles. Connaître l'anatomie équivaut à posséder une carte d'une ville. Vous devez vous familiariser avec l'anatomie de base pour que votre temps passé dans un gymnase ne devienne pas une errance inutile. Une telle connaissance vous donne la vision en rayons X grâce à laquelle vous pourrez observer la forme et la position de chaque muscle, comprendre comment votre corps réagit à l'entraînement et le sculpter pour en faire une statue vivante.

La base de données d'exercices contient plus d'une centaine d'exercices sécuritaires et efficaces, choisis avec soin, qui ont fait leurs preuves dans la pratique. Les animations répondent aux commandes tactiles: elles peuvent être visualisées sous n’importe quel angle / niveau de zoom. De plus, les muscles d’intérêt peuvent être sélectionnés au toucher et explorés en détail en sautant en mode explorateur anatomique. La technologie 3D vous permet de vraiment comprendre la bio-mécanique de chaque exercice, à savoir comment les os et les muscles fonctionnent en synergie pour produire un mouvement. Vous apprendrez pourquoi certains mouvements sont plus productifs et plus sûrs que d'autres, quels pièges éviter, quels objectifs poursuivre dans chaque exercice et quelle est la technique d'entraînement la plus sage pour chaque muscle.

Le programmateur de programmes de formation vous permet de choisir parmi divers programmes de formation conçus par des instructeurs de fitness professionnels et des entraîneurs sportifs. Il suit vos progrès au fil du temps afin que vous restiez concentré sur vos objectifs personnels et que vous réalisiez pleinement votre potentiel. L'application est conçue pour que toutes ses parties soient interconnectées: il est facile de passer d'un planificateur de programme à un exercice de base de données à un explorateur d'anatomie et de vous rappeler un détail essentiel à tout moment.

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Notre souhait pour ce projet est qu’il agisse comme un tremplin de haute technologie qui vous permette de surmonter le premier et le plus grand obstacle - le manque de connaissances de base - dans le monde d’une vie saine, active et en bonne santé. La technologie 3D puissante vous permet de connaître rapidement les faits qui nécessitaient auparavant de passer au crible des tonnes de livres. Nous vous garantissons que votre savoir-faire physique se transformera en un corps fort et heureux beaucoup plus rapidement que vous ne le supposeriez!

Mais aucune application ne remplace les livres. Il y a beaucoup de choses à savoir sur le physique humain et une sagesse plus dense est encore mieux transmise sous forme textuelle. À cause de cela, nous avons lancé un blog dédié au Gym de demain, dans lequel des experts du sport discutent de sujets plus approfondis. C'est une boîte de bonus en un clic.