GymFreak

La forme physique est plus simple et le plan est plus professionnel

Que vous soyez novice en fitness ou expert en haltérophilie, le but ultime de cette application est de vous permettre d'avoir une vie fitness plus efficace, professionnelle et scientifique. GymFreak est un logiciel d'organisation d'entraînement physique qui peut aider les utilisateurs à créer facilement des plans d'entraînement physique personnalisés, leur permettant de choisir un plan d'entraînement physique qui leur convient en fonction de leur condition physique et de leurs objectifs de remise en forme.

Caractéristiques du produit

1. Plan d'entraînement personnalisé : GymFreaks propose des plans d'entraînement scientifiques. Vous n’avez pas besoin de réfléchir aux exercices à entraîner chaque jour, ni à la manière d’organiser les jours d’entraînement et les jours de repos. La disposition du plan scientifique permet d'obtenir deux fois le résultat avec moitié moins d'effort.

2. Bibliothèque d'actions riche et diversifiée : fournit une variété de différents types d'actions de fitness professionnelles pour rendre votre condition physique plus standardisée ;

3. Dossiers de formation professionnelle : gérez facilement votre processus de formation. Grâce à l'analyse visuelle de trois ensembles de données importants : le volume, l'intensité et le poids, la forme physique peut être plus « preuve » et l'entraînement peut être plus scientifique et efficace ;

En enregistrant les journaux d'entraînement, les utilisateurs peuvent toujours prêter attention à leurs progrès et ajuster raisonnablement le plan en fonction des conditions réelles, et finalement atteindre le bon chiffre qu'ils souhaitent.