健康整点报时

Utilisez une variété de dialectes pour vous indiquer l'heure et le méridien d'informations sur la santé circule pour rappeler aux utilisateurs.

Chronométrage horaire sain

Utilisez une variété de dialectes pour vous indiquer l'heure et le méridien d'informations sur la santé circule pour rappeler aux utilisateurs.

Les utilisateurs peuvent personnaliser le temps de chronométrage horaire.

Vous pouvez enregistrer votre propre voix et la définir rapidement comme notification vocale pour vous rappeler et rendre votre vie plus efficace.

Les dialectes suivants sont pris en charge :

Cantonais, Tongsheng, Mandarin, Sichuan, Shaanxi, Henan, Hunan.

Les informations proviennent d'Internet et sont fournies à titre indicatif uniquement.

1:00 Le corps humain entre dans la phase de sommeil léger et se réveille facilement. A cette époque, l'esprit est plus clair et ceux qui restent éveillés toute la nuit veulent dormir mais ne peuvent pas s'endormir.

2:00 La plupart des organes sont dans l'état de fonctionnement le plus lent de la journée, mais le foie travaille intensément, produisant des gaz du sang pour détoxifier le corps humain.

3:00 Dans la phase de sommeil profond, les muscles sont complètement détendus.

4h00 "Ténèbres avant l'aube", les personnes âgées sont les plus susceptibles d'avoir des accidents. La pression artérielle est à la valeur la plus basse de la journée, les patients diabétiques sont sujets à l'hypoglycémie et les patients cardio-vasculaires sont sujets à l'infarctus du myocarde.

5:00 Yang Qi progressivement sublimé, plein d'état mental.

6h00 La tension artérielle a commencé à augmenter et le rythme cardiaque a progressivement augmenté. Les patients hypertendus doivent prendre des antihypertenseurs.

7:00 Le corps humain a la plus forte immunité. Après le petit-déjeuner, les nutriments sont progressivement absorbés par l'organisme.

8:00 La sécrétion de diverses hormones physiologiques est forte, et elle commence à fonctionner.

9h00 convient pour les injections, la chirurgie, les examens physiques, etc. À ce moment, le qi et le sang du corps sont actifs, le cortex cérébral est excité et la douleur est réduite.

10h00, l'efficacité du travail est la plus élevée.

10h00-11h00 est le premier prime time du corps humain. Le cœur remplit pleinement ses fonctions, est plein d'énergie et ne se sent pas fatigué.

12:00 Après avoir travaillé dur toute la matinée, j'ai besoin de me reposer.

12:00-13:00 est le meilleur moment pour "la sieste de minuit". Il ne convient pas à la fatigue de se battre, et il est préférable de s'allonger et de se reposer pendant une demi-heure à une heure.

14h00 réponse lente. Enclin à se sentir somnolent, ce qui réduit la capacité du corps à stresser.

15h00 Une fois le déjeuner absorbé, les nutriments sont progressivement transportés dans tout le corps et la capacité de travail commence à se rétablir.

15h00-17h00 est le deuxième prime time pour le corps humain. Idéal pour les réunions, les relations publiques et la réception d'invités importants.

À 16h00, la glycémie a commencé à augmenter et ceux qui avaient un faux feu ont montré des signes évidents à ce moment-là. Les visages des patients atteints de déficience en yang et de tuberculose sont les plus rouges.

17h00 L'efficacité du travail atteint la valeur la plus élevée l'après-midi et convient également à l'exercice physique.

18h00 La sensibilité du corps humain diminue et la sensation de douleur diminue à nouveau.

Les querelles sont plus susceptibles de se produire à 19h00. C'est le pic du soir des fluctuations de la pression artérielle humaine, et les émotions des gens sont les plus instables.

20h00 Le corps humain entre dans la troisième étape dorée. La mémoire la plus forte, le cerveau réagit anormalement vite.

20:00-21:00 convient aux devoirs, à la lecture, à la création, à l'exercice, etc.

22h00 est propice au rafraîchissement. La respiration a commencé à ralentir et la température corporelle a progressivement baissé. Il est préférable d'aller au lit après s'être trempé les pieds à dix heures et demie afin de pouvoir s'endormir rapidement.

23h00 L'énergie yang est faible, la fonction corporelle décline, et il entre progressivement dans un sommeil profond, et la fatigue de la journée commence à se soulager.

24:00 Le Qi et le sang sont au plus bas de la journée, sauf pour le repos, il ne convient pas de faire des activités.

Mode d'emploi:

1. Sélectionnez le type et le dialecte du signal horaire.

2. Choisissez l'heure pour lire l'heure

3. Quittez les paramètres de l'application pour prendre effet

4. Chronométrage d'intervalle personnalisé.