Heavily Meditated

Exercices de respiration guidés, défis de méditation et plus à portée de main

Heavily Meditated est votre boîte à outils complète pour planer sur la vie.

Proposant des méditations guidées par Caitlin Cady, auteure à succès et professeure certifiée de yoga et de méditation, l'application Heavily Meditated propose une bibliothèque de pratiques soigneusement sélectionnées, efficaces et puissantes conçues pour vous élever, vous responsabiliser et vous inspirer.

Heavily Meditated fournit tous les outils dont vous avez besoin pour exploiter votre plein potentiel. Explorez les méditations guidées, les techniques de respiration, les invites de journalisation et les pratiques relaxantes de yoga nidra, et utilisez des outils pratiques comme un plan hebdomadaire et un suivi de méditation personnalisé.

Conçu pour tous les niveaux, des débutants aux méditants expérimentés, Heavily Meditated est "un must pour ceux qui plongent dans la méditation pour la première fois ou les sitters chevronnés". (Magazine Bien-être)

Utilisez facilement l'outil de recherche pour trouver une pratique qui convient parfaitement à votre journée. Les méditations pour la pleine conscience, le calme, le sommeil et plus vous offrent une variété d'options pour élever votre journée. Évoluez vers le bien-être personnel et développez des pratiques de pleine conscience grâce à des séances de méditation guidées.

Le plan hebdomadaire élimine les conjectures des routines et des rituels de méditation quotidiens. Chaque lundi, vous trouverez un nouveau plan hebdomadaire avec une nouvelle combinaison de méditations pour une semaine pleine de hautes vibrations. Plus besoin de trop réfléchir, d'hésiter ou de perdre du temps à faire défiler ou à chercher une méditation qui vous convient. Appuyez simplement sur play sur la méditation du jour et commencez votre voyage vers une conscience plus consciente de vous.

Ce qui est inclu

- Une bibliothèque complète de méditations guidées à la demande, de pratiques de journalisation, de techniques de pranayama (respiration) et de pratiques de yoga nidra

- De nouvelles méditations sont publiées le premier lundi de chaque mois

- Méditations aux formats 5, 10, 15, 20 et 25+ minutes

- Diffusez facilement votre méditation ou téléchargez vos favoris pour une écoute hors ligne.

- Recevez un nouveau plan hebdomadaire chaque lundi avec de nouvelles méditations, des guides et un calendrier

- Découvrez les programmes de méditation à suivre lorsque vous souhaitez entrer dans un groove

- Faites l'expérience de méditations spécialisées pour définir l'intention du matin, améliorer le sommeil, être plus présent, renforcer le courage, libérer la négativité, pratiquer la gratitude et plus encore !

PLUS

- Un suivi automatique de la méditation et des rappels de méditation personnalisés pour faire de la méditation une habitude qui dure

- Une fonction de réglage d'intention qui vous permet de définir vos intentions pour la journée et de suivre vos progrès

- Un deck d'inspiration rempli de messages positifs pour votre journée ! Mélangez pour un peu d'inspiration pour vous guider tout au long de la journée

Essayez-le gratuitement pendant 14 jours et découvrez pourquoi le magazine Women's Health a appelé Heavily Meditated l'un des "meilleurs abonnements santé que l'argent puisse acheter".

Si vous souhaitez débloquer des vibrations élevées et accéder à toutes les fonctionnalités premium, nous proposons des options d'abonnement mensuel et annuel à renouvellement automatique. Votre soutien nous aide à créer et partager de nouveaux contenus ! Votre abonnement sera automatiquement renouvelé à la fin de chaque période et votre carte de crédit sera débitée via votre compte iTunes. Les paiements d'abonnement seront automatiquement renouvelés à moins qu'ils ne soient désactivés au moins 24 heures avant la fin du cycle en cours. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte iTunes, mais aucun remboursement ne sera accordé pour toute partie inutilisée du terme.

Lisez nos conditions d'utilisation ici : heavymeditatedapp.com/terms