HIIT Workout Action Time

HIIT Workout Action Time est une application de fitness qui peut être utilisée comme entraîneur personnel

HIIT Workout Action Time est une application de fitness qui peut être utilisée comme entraîneur personnel à la maison ou n'importe où. Entraînement facile à suivre, pas besoin d'équipement pour effectuer cet entraînement. Utilisez simplement cette application pour être en forme et en bonne santé. Essayez cette application.

Tutoriel Utiliser cette application

Lorsque l'utilisateur ouvre cette application, réservée avec 6 options de menu.

Les 6 menus affichés sont :

Qu'est-ce que le HIIT

Didacticiel

Entraînement

Carnet d'entraînement

Enregistrer des données

Plus d'application

Le contenu principal se trouve dans le menu d'entraînement. L'utilisateur peut choisir ce menu, puis affichera l'option de menu dans la page d'entraînement. Ce menu qui sont :

Burpees de base

Robinet de planche

Planche de coude

Commencer l'entraînement

Pour apprendre à faire chaque exercice dans cette application avant de procéder au "temps d'action d'entraînement HIIT". Veuillez cliquer sur le menu 1. Burpees de base, 2. Plank Tap, 3. Elbow Plank.

Si l'utilisateur est prêt à s'entraîner, choisissez Démarrer l'entraînement.

Cette séance d'entraînement ne se repose pas entre un exercice à l'autre. Le repos peut être effectué après avoir terminé toute la séance d'entraînement.

Pour enregistrer l'entraînement, choisissez simplement le menu Carnet d'entraînement dans la page du menu principal. L'utilisateur remplit tous les champs affichés dans cette page et peut être enregistré dans la base de données.

Pour voir les données enregistrées qui ont été remplies dans la page du carnet d'entraînement. L'utilisateur peut voir dans la page du menu principal dans l'option SAVE DATA.

Profitez du temps d'action de l'entraînement HIIT. L'espoir peut vous aider à atteindre votre objectif.