HIIT Workouts|Sweat&WeightLoss

Exercices d’entraînement courts à haute intensité. Tabata, Cardio Trainer de 7M

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L'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT, Tabata, Crossfit) est scientifiquement prouvé comme le moyen le plus efficace de brûler de la graisse et de rester en forme.

4 minutes de HIIT équivalent à 1 heure de cardio plus traditionnel.

Pourquoi HIIT Workouts & Training au lieu de Cardio Workouts?

- Des séances d’entraînement courtes et efficaces qui vous feront transpirer et augmenteront votre fréquence cardiaque.

- Le moyen le plus efficace scientifiquement prouvé d'améliorer votre santé.

- Brûlez les graisses et maigrissez en moins de 4 à 7 minutes par jour.

- Entraînements conviviaux pour débutants faciles à exécuter à la maison, au bureau ou au gymnase.

- Entraîneur personnel avec instructions vocales et vidéo.

- Entraînement de 7 minutes au lieu de 30 ou plus.

- Perdre du poids, brûler les graisses et se mettre en forme de bikini.

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7M - Le moyen le plus rapide de rester en meilleure santé!

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