HiLo House

# 1 Entraînements cardio et force

HiLo House, le premier studio de fitness du Delaware à combiner à la fois le Lagree Megaformer + Versaclimber, a lancé une application innovante qui offre une expérience client exceptionnelle. Le téléchargement de l'application HiLo House permettra aux clients d'accéder aux horaires des cours, à la réservation et à la gestion des réservations, à l'achat de forfaits de cours, à la visualisation des informations sur le studio et l'instructeur, etc.

HiLo House est l'endroit où vous venez transpirer, sculpter et renforcer tout votre corps sur deux des machines à propulsion humaine les plus efficaces et les plus efficaces du marché. Nos machines sont à haute intensité, mais à faible impact.

Notre cours HiLo Cardio consiste en 30 minutes d'entraînement par intervalles sur le Versaclimber.

Notre cours HiLo Sculpt consiste en 50 minutes de renforcement et de sculpture sur le Lagree Megaformer. Nous croyons et utilisons la méthode Lagree parce que chaque mouvement améliore la flexibilité, le cardio, le tronc, l'endurance et l'équilibre de votre corps.

Nous proposons également des cours combinés de 25 minutes sur le Versaclimber et de 25 minutes de travail du haut du corps, du bas du corps ou du tronc sur le Megaformer.

Nos cours sont des cours de sueur, de cœur battant, d'introspection, d'écrasement de la zone de confort, des entraînements corporels totaux qui vous rappellent de vous présenter, de rester humble et de travailler dur.

Nos cours sont:

Moins d'une heure

Créé pour TOUS les niveaux de fitness

HiLo House est une communauté radicalement inclusive qui repose sur la passion, le mouvement et la camaraderie!

Téléchargez notre application pour que nous puissions devenir meilleurs ensemble, une goutte de sueur à la fois! Bienvenue dans la HiLo House Squad!