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Vivez plus heureux, en meilleure santé et plus longtemps.
Hannah Kay Fitness est une coach certifiée en santé mentale et en exercice, une entraîneuse personnelle et une coach en ligne spécialisée dans le bien-être des femmes. Entraînement d'individuels, de couples et de groupes face à face à partir d'un centre de conditionnement physique à York. Gérer un programme mensuel d'autonomisation des femmes et des événements ouverts ad hoc ; utiliser l'exercice, la journalisation, la méditation et la respiration pour améliorer la confiance des femmes et les aider à réapprendre à s'aimer. En plus de cela, HKF est copropriétaire de Mind and Move, un programme de formation de groupe en ligne pour les femmes du monde entier, qui valorise et promeut le développement de la force physique et mentale.Last updated on Feb 7, 2023
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HKF Coaching
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Feb 7, 2023