Accueil Application Santé et remise en forme Hockey Skills

Hockey Skills

1.09 par Квартальнов Никита
Apr 9, 2019 Anciennes versions

À propos de Hockey Skills

Présentation de Hockey Skills, la première application pour la formation de joueurs de hockey en Russie

Представляем Hockey Skills первое приложение по технической и физической подготовке хоккеистов в России.

Мы предлагаем более 250 упражнений и 70 программ тренировок с подробными описаниями и видеоинструкциями по их выполнению, с помощью которых вы сможете развивать силу, ловкость, скорость, выносливость, координацию и гибкость.

Приложение Hockey Skills познакомит вас с упражнениями на льду по категориям:

- Техника катания;

- Техника владения клюшкой;

- Техника паса;

- Техника броска;

- Техника катания+ владение клюшкой;

- Силовая борьба;

с упражнениями и программами тренировок в зале по категориям:

- Кардио;

- Баланс;

- ТРХ;

- Статика;

- Пресс;

- Кроссфит;

- Сила рук;

- Сила ног;

- Взрывная сила;

с упражнениями и программами по стретчингу.

Все упражнения и программы тренировок составлены профессиональными тренерами по хоккею с шайбой.

Quoi de neuf dans la dernière version 1.09

Last updated on Apr 11, 2019

Мы подготовили большое обновление!
– добавлен раздел «Новости» с самыми интересными фактами и событиями из мира хоккея;
- добавлены новые категории в разделе «ICE»;
- добавлены новые категории в разделе «GYM»;
– добавлено более 250 новых упражнений;
- добавлено более 30 программ тренировок;
- улучшена эффективность работы приложения .