HOIST Strength

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Cette application de remise en forme par HOIST Fitness Systems fournit une bibliothèque de plus de 1200 exercices de musculation, toutes avec animation instructions et les deux exemples de photo et vidéo, étape par étape. L'application PALAN Force est livré avec une variété de programmes d'entraînement pour les débutants, intermédiaires et avancés athlètes; ou créer et enregistrer votre propre routine d'entraînement. Utilisez le Workout journal pour suivre vos séances d'entraînement et les mesures du corps.

La HOIST Force App peut éliminer le besoin d'un entraîneur personnel ou peut aider un entraîneur personnel en fournissant un endroit pour stocker et enregistrer vos séances d'entraînement.

Caractéristiques principales:

- 1200 exercices de musculation

- Exemples de photo et vidéo haute définition

- Simple et rapide étape par étape instruction

- Rep timer - Définir une minuterie qui vous compte à rebours et vous avertit lorsque rep est terminée.

- Les profils d'utilisateurs multiples - parfait pour les utilisateurs de tablettes

- routines d'entraînement pré-chargées pour débutant, intermédiaire et avancé athlètes

- Programmes d'entraînement personnalisables vous pouvez enregistrer pour une utilisation future

- Des séances d'entraînement à l'exportation et les mesures du corps (CSV et texte) - parfait pour envoyer à des entraîneurs personnels de signaler des progrès

- Comparaison Progress Chart - Se connecter et suivre vos mensurations pour comparer vos progrès au fil du temps.