Entraînement à la Maison|Sport

Exercices de Perdre du Poids

Pas de gym ? Pas de problème ! Seulement 8 minutes, de l'espace libre et aucun équipement vous permettront d'aboutir à votre objectif de remise en forme. Relevez le défi et transpirez avec ces programmes courts à haute intensité pour travailler tout votre corps, avoir des jambes fines des fessiers tonifiés, un tronc fort et des abdos dessinés.

N'importe quand et n'importe où

Ne vous inquiétez pas de ne pas avoir le matériel ou beaucoup de temps. Vous pouvez vous entraîner où vous le souhaitez. Il existe trois niveaux de difficulté et différentes routines pour atteindre vos objectifs.

- Niveaux débutant, intermédiaire et avancé ;

- Entraînement de tout le corps, du bas du corps et du haut du corps.

AIDEZ VOTRE ROUTINE

- Coaching personnel : le guidage vocal vous permet de démarrer et vous permet de rester concentré pour vous assurer que vous effectuez correctement les exercices ;

- Créez vos propres exercices et plan d'entraînement personnel en utilisant une grande bibliothèque d'exercices sans équipement;

- Consultez les statistiques, l'historique des exercices et le calendrier des entraînements ;

- Utilisez un journal photo pour vous motiver et suivre vos progrès ;

- Une interface conviviale et un design d'application élégant offrent une expérience utilisateur aimable et agréable.

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Profitez de toutes les options en obtenant l'accès complet avec un abonnement annuel renouvelable automatiquement à 19,99 EUR.