How to Lucid Dream

Comment lucide rêve pour les débutants

Comment faire des rêves lucides pour les débutants

La lucidité de rêve est la conscience que vous rêvez. Cette prise de conscience peut aller d’une faible reconnaissance du fait à un élargissement considérable de la perspective. Les rêves lucides se produisent généralement lorsqu'une personne est au milieu d'un rêve normal et réalise soudainement qu'elle rêve. C'est ce qu'on appelle un rêve lucide initié par le rêve. Un rêve lucide initié par le réveil se produit lorsque vous passez directement d'un état de veille normal à un état de rêve, sans perte apparente de conscience. Dans les deux cas, les rêves ont tendance à être plus bizarres et émotionnels que les rêves ordinaires. Plus important encore, vous aurez au moins une certaine capacité à contrôler votre "moi de rêve" et le rêve environnant.

Dans ce guide étonnant, nous vous montrerons comment réaliser des rêves lucides pour les débutants!

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