Hubl Habit

Santé cardiovasculaire, forme physique et nutrition durables.

L'objectif de Hubl Habit est de fournir une approche systématique de la santé cardiovasculaire durable. Hubl Habit utilise un programme de remise en forme structuré pour tout le corps en combinaison avec un plan de nutrition flexible à base de plantes.

La nature continue de ce programme contribue à inculquer le rituel de l'activité physique quotidienne tout en utilisant des séances d'exercices efficaces qui peuvent être effectuées à la maison avec un minimum d'équipement. Le programme de remise en forme fait appel à un entraînement fonctionnel de haute intensité qui combine entraînement aérobique, entraînement en circuit, musculation et Pilates.

Le programme de remise en forme Hubl Habit a été stratégiquement organisé en séances quotidiennes gérables pour développer une routine cohérente. L'aspect nutritionnel du programme Hubl Habit met l'accent sur un plan nutritionnel anti-inflammatoire, majoritairement végétal.

Selon l'American Heart Association, il a été cliniquement prouvé que l'adoption d'un régime alimentaire à base de plantes aide à prévenir - et dans certains cas à inverser - les effets des maladies cardiovasculaires. Les recettes à base de plantes Hubl Habit sont livrées avec des codes-barres MyFitnessPal afin que vous puissiez suivre vos calories et vos macros.​

Le but de Hubl Habit est d’inculquer un rituel quotidien qui devient automatique. Avec Hubl Habit, tout est fait pour vous, de la programmation de remise en forme au plan nutritionnel, afin que vous puissiez développer des habitudes indestructibles et saines pour le cœur.