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Se sentir mieux au quotidien par des affirmations positives

Avez-vous eu beaucoup de pensées négatives qui vous viennent à l'esprit ?

Nous vous avons apporté quelque chose qui vous aidera à résoudre vos problèmes comme le stress, la confiance, l'anxiété, les relations et la motivation au travail.

Les affirmations quotidiennes vous aideront à changer votre schéma de pensée et à développer votre estime de soi.

Nous avons plus de 100+ affirmations pour chaque catégorie d'objectif ci-dessous :

Des relations

Travail & motivation

Stress & anxiété

Reconnaissance

Croissance personnelle

Soins auto-administrés

Joie

Fonctionnalités de l'application

Sélectionnez votre ou vos catégories d'objectifs

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Définissez des rappels pour pratiquer régulièrement

Citation du jour

Une affirmation est généralement une phrase, une phrase de mots puissants assemblés, comme une déclaration positive, et vise à puiser dans votre esprit conscient et inconscient pour vous motiver, vous mettre au défi, vous pousser à atteindre votre plein potentiel dans la vie.

L'importance des affirmations

Les affirmations ont le pouvoir de reprogrammer l'esprit inconscient, nous encouragent à croire ou à agir sur certaines choses, vous aident à vous concentrer sur la réalisation de vos objectifs dans la vie, vous donnent le pouvoir de changer vos schémas de pensée négatifs en schémas de pensée positifs et vous servent à accéder à un nouveau système de croyances. Surtout, cela peut ramener de la positivité dans votre vie et aider à augmenter votre confiance en vous.

Comment ça marche?

Parfois, votre cerveau reste bloqué sur la différence entre la réalité et l'imagination, ce qui est incroyablement utile.

Créer une image mentale de vous en train de faire quelque chose ou de faire face à votre peur intérieure active de nombreuses cellules de votre cerveau qui vivent réellement ces situations.

La répétition régulière d'affirmations positives peut encourager votre cerveau à appliquer ces affirmations positives dans votre vie réelle. Lorsque vous croyez vraiment que vous pouvez le faire, vos actions suivent souvent. Commencez votre journée en lisant ces affirmations optimistes dans notre application et définissez des rappels pour que l'application s'assure qu'elles ne quittent jamais votre esprit. Comme le dit le seigneur bouddha "Vous devenez ce que vous croyez" !