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FORMATION PROFESSIONNELLE
L'application ICAROS propose une large gamme d'exercices divertissants et très efficaces pour développer des muscles intelligents, un tronc solide et un dos sain. Des programmes d'exercices interactifs par des scientifiques du sport et des entraîneurs professionnels garantissent des entraînements très efficaces, mesurables et amusants pour tout votre corps. Des exercices d'équilibre inspirés du yoga et du pilates, des entraînements de force et des séances HIIT améliorent votre coordination, votre puissance et votre endurance.
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Apr 18, 2024