Informed Minds

Tu n'es pas seul. Travailler quotidiennement sur un esprit sain peut mener à une vie meilleure.

Merci d'utiliser l'application Informed Minds. Parfois, la vie peut nous jeter des choses difficiles, il est donc important d'entendre que d'autres personnes ont été là et ont pu gérer ces situations difficiles.

L'application Informed Minds est une application de bien-être psycho-éducative et psychologique axée sur la prévention et la résilience en améliorant la littératie en santé mentale et c'est une ressource d'intervention précoce pour aider à votre bien-être psychologique. Nous avons développé une application relationnelle qui vous permet de savoir que vous n'êtes pas seul et fournit des informations, des conseils et un soutien.

Ensemble, nous partageons nos histoires, nos conseils et nos ressources sur le bien-être en santé mentale pour réconforter, informer et responsabiliser. Avec notre contenu relationnel et inspirant, l'application Informed Minds aura un impact sur tout le monde en les aidant à être prêts à sortir dans le monde avec les outils dont ils ont besoin pour répondre, faire face et réussir avec notre application dans leur poche arrière.

L'application Informed Minds vise à vous soutenir et à vous aider dans votre bien-être en matière de santé mentale en fournissant une gamme de courts vlogs et de blogs vécus et appris d'adultes et de jeunes adultes sur divers sujets de bien-être en santé mentale. Ces gens sont allés là-bas. Ils ont vécu une gamme de défis ou d'expériences de vie, alors ils partagent volontairement leurs histoires et quelques conseils et stratégies qui les ont aidés, dans le but d'aider les autres. En plus de cela, nous avons inclus de courts vlogs et blogs de professionnels de différents domaines qui offrent également des conseils sur le sujet.

L'application Informed Minds: 6 catégories uniques pour favoriser le bien-être psychologique!

1) A-Z of Comprendre - Une bibliothèque de vlogs et de blogs vécus et appris et professionnels de la taille d'un octet sur divers défis et problèmes de bien-être.

2) Je ne vais pas bien - Signalisation vers les services d’urgence, les lignes d’assistance en cas de crise, les services statutaires de santé mentale et de bien-être et les organismes de bienfaisance.

3) Esprit et humeur - Activités et exercices pour lever une humeur dépressive et calmer un esprit stressé, occupé ou anxieux

4) Situations graves - vlogs et blogs et services d'assistance sur une gamme de sujets potentiellement dangereux pour vous aider à être informé.

5) Mind Gym - Des outils et des conseils pratiques qui peuvent être complétés quotidiennement, ou au besoin, pour promouvoir un état d'esprit plus sain et un meilleur bien-être général et des programmes d'entraînement de la taille d'un octet sur une gamme de sujets clés tels que le stress et l'anxiété, l'état d'esprit et la confiance.

6) Conversations en cours - Entretiens avec un éventail de professionnels, de jeunes hommes et femmes et des employés clés de Covid-19 de nos conférences et conversations sur le canapé.