InsideTracker

Analyse de santé + Plan d'action

L'application InsideTracker sert de guide de bien-être numérique tout-en-un, avec votre analyse de biomarqueurs, votre plan d'action personnalisé, vos ProTips, vos ressources pédagogiques et bien plus encore ! Si vous avez déjà commandé un plan sur InsideTracker.com, cette application sera votre guide pour vivre en meilleure santé plus longtemps.

L'application mobile InsideTracker combine des informations sur le mode de vie avec vos biomarqueurs sanguins et ADN pour augmenter la précision et la personnalisation de votre plan d'action quotidien. De plus, avec des vérifications quotidiennes, des notifications personnalisables et des questionnaires guidés, vous pouvez mettre la puissance de votre potentiel en temps réel, sans connexion à l'ordinateur.

Téléchargez l'application mobile InsideTracker pour obtenir des recommandations fondées sur des preuves en matière de nutrition, de forme physique et de style de vie pour vous aider à optimiser votre corps du bout des doigts.

** CONTENU DE L'APPLICATION MOBILE INSIDETRACKER **

CONNEXION - Connectez-vous à l'aide de votre compte InsideTracker pour accéder à vos biomarqueurs sanguins et ADN, à votre InnerAge et à l'intégralité de l'historique des tests InsideTracker au fil du temps.

AFFICHEZ VOS BIOMARQUEURS - Explorez vos données de biomarqueurs dans la paume de votre main. Les biomarqueurs sont classés par biomarqueurs qui ont besoin de travail, biomarqueurs optimisés et biomarqueurs sans résultats. Parcourez les informations écrites et visuelles pour comprendre votre statut pour chacun et en savoir plus sur la façon d'améliorer les besoins uniques de votre corps.

CHOISISSEZ VOTRE OBJECTIF - Avec quatorze objectifs différents parmi lesquels choisir, vous pouvez sélectionner l'objectif sur lequel vous souhaitez vous concentrer et nous vous aiderons à vous guider vers le succès.

SÉLECTIONNEZ VOTRE PLAN D'ACTION - Choisissez un plan d'action qui correspond à vos objectifs et à votre style actuels. Choisissez-en un et n'hésitez pas à changer à tout moment. Choisissez "Concentré" pour développer des habitudes saines une petite étape à la fois. Choisissez "S'efforcer" de maximiser votre potentiel avec un plan en plusieurs étapes.

SCORE D'IMPACT - Votre score d'impact vous montre la force et l'efficacité de chaque recommandation spécifiquement pour vous. Plus le score est élevé, plus la recommandation est puissante. Le score d'impact est basé sur le nombre de biomarqueurs impactés par cette recommandation, la force de la science sous-jacente et l'importance des biomarqueurs pour votre santé globale.

CHECK IN - Tenez-vous responsable de chacune de vos recommandations avec des vérifications quotidiennes. Les recommandations sont classées en exercice, nutrition, suppléments et style de vie.

INTÉGRATION DU SUIVI DU FITNESS - La nouvelle application mobile InsideTracker inclut désormais l'intégration des données Garmin et Fitbit en temps réel telles que la fréquence cardiaque au repos, le sommeil et l'exercice. Lorsque vous ajoutez des données de suivi de la condition physique à vos biomarqueurs sanguins et génétiques, vous obtenez encore plus de précision et de personnalisation dans votre plan d'action quotidien. Synchronisez simplement votre Garmin ou Fitbit avec InsideTracker pour mettre à jour automatiquement vos dernières données.

PROTIPS – Les nouveaux ProTips sont des recommandations faciles à suivre et personnalisées en fonction de vos données en temps réel

ACCUEIL - Un tableau de bord dynamique et une base d'accueil de l'application agissent comme votre guide personnel pour naviguer et vous inspirer dans votre voyage quotidien.

BIEN-ÊTRE SCORE - Un instantané quotidien de vos progrès vers l'optimisation de votre corps. Assurez-vous de vous enregistrer pour suivre et surveiller vos améliorations

** À PROPOS D'INSIDETRACKER **

Fondé en 2009 par les meilleurs scientifiques d'universités renommées dans les domaines du vieillissement, de la génétique et de la biologie, InsideTracker est un système de nutrition et de performance véritablement personnalisé. Notre mission est d'aider les gens à ajouter des années à leur vie et de la vie à leurs années en optimisant leur corps de l'intérieur. En analysant les données de votre corps, nous pouvons vous donner une image parfaitement claire de ce qui se passe à l'intérieur de vous, ainsi qu'un plan d'action scientifique pour améliorer votre santé et devenir le meilleur de vous-même.