Intermittent Fasting Diet Plan

La base du jeûne intermittent repose sur quelques idées clés; Regardons ça..

Présentation du meilleur guide de plan de perte de poids de jeûne intermittent pour des modes de vie sains! Ces applications contiennent une liste d'avantages sur le jeûne intermittent et sur la manière de commencer ce mode de vie sain. Il existe une variété d'approches au jeûne intermittent et de nombreuses études soutenant la multitude d'avantages pour votre santé et votre bien-être général.

Le jeûne intermittent (IF) est un terme désignant un régime alimentaire qui oscille entre les périodes de jeûne et de consommation. Il ne dit rien sur les aliments que vous devriez manger, mais plutôt quand vous devriez les manger. À cet égard, ce n'est pas un "régime" au sens conventionnel. Il est plus précisément décrit comme un "modèle alimentaire".

Cette application vous fournit des références simples, répétitives et faciles sur l'application du régime alimentaire à jeun intermittent.

Caractéristiques des applications:

- À propos du jeûne intermittent (Aperçu et type de jeûne intermittent).

- Comment démarrer le jeûne intermittent

- Meilleur avantage du jeûne intermittent

- Menu repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner)

- Calculateur d'IMC (insuffisance pondérale, normal et surpoids)

- Calculatrices de calories (Lien vers le site Web de la calculatrice)

- Macro Calculator (Lien vers le site Web de la calculatrice)

- Info sur les applications (Politique de confidentialité / Dénis de responsabilité / Plus)

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Si vous avez des fonctionnalités suggérées ou des améliorations, veuillez laisser un commentaire. Si quelque chose ne fonctionne pas correctement, faites le moi savoir. Lorsque vous publiez une note faible, veuillez décrire ce qui ne va pas pour donner la possibilité de résoudre ce problème.