Interval Timer, Tabata Timer

Une simple minuterie d'intervalle et une minuterie Tabata - pour l'exercice, la boxe et bien plus encore

Une minuterie d'intervalle et une minuterie Tabata personnalisables pour l'exercice, à la salle de gym, pour le yoga, pour le CrossFit, et plus encore !

Les usages:

- Entraînement EMOM - Utilisez la minuterie d'intervalle, la minuterie Tabata pour créer votre propre entraînement chaque minute sur la minute (EMOM).

- Minuterie Tabata - Utilisez la minuterie d'intervalle, la minuterie Tabata pour créer votre propre minuterie Tabata avec des intervalles d'exercice et de repos intégrés.

- Boxe - Créez des tours de boxe de travail et de repos avec un minuteur d'intervalle ou créez un circuit de boxe avec un minuteur de circuit.

- Exercice - Interval Timer, Tabata Timer peut être utilisé pour créer des plans d'entraînement personnalisés pour atteindre vos objectifs de fitness !

- Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) - Interval Timer, Tabata Timer a des minuteries intégrées pour l'entraînement HIIT où vous pouvez avoir une rafale intense d'exercices suivis d'un repos. L'option minuterie de circuit est parfaite pour l'entraînement HIIT !

- Entraînement en circuit - Utilisez le chronomètre de circuit dans la salle de sport pour augmenter votre rythme cardiaque et pomper votre sang !

- Yoga et Pilates - Créez un minuteur d'intervalle pour vous avertir avec un BIP pour changer vos poses de yoga et pour vos entraînements de pilates pour aider à améliorer votre équilibre, votre flexibilité et votre condition physique générale.

Principales caractéristiques de Interval Timer, Tabata Timer :

- Interval Timer, Tabata Timer peut être utilisé pour créer des entraînements avec des ensembles personnalisables avec des ensembles d'exercices et de repos séparés, idéaux pour créer des temps d'entraînement de n'importe quelle combinaison.

- Créez et utilisez des minuteries entièrement personnalisables avec vos propres étiquettes et horaires ainsi que des exercices basés sur le temps et les répétitions pour créer des entraînements de n'importe quelle intensité

- Utilisez le calendrier pour le suivi de la condition physique - voyez quand vous vous êtes exercé et pendant combien de temps pour suivre les progrès vers vos objectifs de forme physique.

- Définissez des rappels quotidiens pour vous aider à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs de remise en forme.

- Interval Timer, Tabata Timer produit un BIP audible pour vous faire savoir quand votre set arrive à sa fin afin que vous n'ayez pas toujours à regarder l'écran de votre téléphone.

- Vous pouvez activer l'option d'activation vocale afin que les noms d'exercices soient lus à haute voix, ce qui signifie encore une fois que vous n'avez pas à regarder constamment votre écran pour voir ce qui va suivre.

- Nous avons une vaste bibliothèque de près de 100 exercices ciblant différents groupes musculaires pour vous assurer un entraînement complet.

- Affichez les analyses d'entraînement pour suivre vos progrès sur différents exercices et suivre vos répétitions et vos temps.

- Si vous n'êtes pas sûr des exercices à faire, essayez les entraînements générés qui généreront un entraînement ciblant les groupes musculaires que vous spécifiez.

- Mode sombre - pour ceux qui préfèrent un thème différent