Jaime O'Shea Fitness

Jaime fournit des services de coaching de fitness en ligne de classe mondiale.

Peu importe que votre objectif soit de perdre du poids, de gagner du muscle, de vivre plus longtemps ou de manger plus sainement - Jaime veille toujours à ne pas insister sur les détails et à trouver des solutions adaptées à vos besoins.

Jaime est un spécialiste de la nutrition fitness et un entraîneur personnel certifié NASM et a aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs de fitness et de santé. Jaime travaille avec un large éventail de clients et propose une variété de plans nutritionnels, notamment végétariens, végétaliens, cétogènes et diabétiques.

D'autre part, Jaime aide également les clients à améliorer la stabilité, à développer l'endurance, le volume et la force. Elle intègre une variété de techniques et d'exercices qui conditionnent et déchiquettent simultanément la graisse tout en renforçant et en augmentant la masse musculaire maigre.