K.I.S.S. Fitness

Le programme MAGS vous aidera à devenir une personne plus confiante, dynamique et en bonne santé.

Le programme MAGS vous aidera à devenir une personne plus confiante, dynamique et en bonne santé.

Je veux vraiment que vous atteigniez vos objectifs de santé et de forme physique, et l'application et le programme MAGS ont ce dont vous avez besoin. Vous n'aurez besoin que d'un équipement minimal, le cas échéant, pour la version domestique, et les versions pour salle de sport sont toujours réalisées sur des équipements présents dans presque tous les gymnases du monde.

Pourquoi le nom MAGS? Mags est en fait mon surnom. Les personnes les plus proches de moi m'appellent Mags, et c'est l'acronyme parfait pour nommer ce programme! Chaque lettre représente une partie spécifique du programme:

* Mobilité

* Activation

* Grit

* Sueur

Ce sont les choses qui composent un programme d'entraînement bien équilibré!