Keto Meal Prep

Perdez du poids, gagnez du temps et sentez-vous au mieux avec le régime cétogène

Gardez-le céto avec ce guide de repas de semaine pré-préparés qui sont toujours prêts à emporter

Un peu de planification et de préparation contribuent grandement au succès du régime cétogène. Dans Keto Meal Prep, vous intégrerez régulièrement des repas céto sains et faits maison dans votre routine avec des conseils, des listes et des instructions pour préparer vos repas à l'avance.

Ce guide céto vous prépare au succès du régime cétogène avec:

Repas du soir en semaine, prêts à servir—Avec vos repas organisés et prêts cinq jours par semaine, il est plus facile que jamais de suivre un régime céto.

Préparation des repas Keto 101—Suivez un cours intensif sur les meilleures pratiques de préparation des repas, y compris la cuisson par lots, les conseils de stockage et la recherche du bon horaire pour vous.

Trois sections de plan de repas - Travaillez sur 10 jours de préparation de repas pour chaque type de plan : débutants, ceux qui s'entraînent régulièrement et les mangeurs de céto à plus long terme qui cherchent à maintenir leurs résultats.

Obtenez l'application de régime céto qui reste simple avec un plan simple pour les repas hebdomadaires du livre de préparation de repas céto ultime.